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Imersão em Renascimento

Terapias Integradas de Respiração

Nesse workshop de Renascimento, iremos explorar juntos as práticas respiratórias dos trabalhos de respiração circular e outras práticas integradas de respiração!

Além das práticas de respiração, poderemos vivenciar meditações ativas e sociais para otimizar o alcance dos sonhos com mundo.

De uma forma descontraída iremos explorar os meios para dissolver a ansiedade, aliviar as tensões do dia-a-dia , diminuir o estresse da rotina e liberar o corpo para sentir o mundo levemente e seguramente, trazendo maior Amor, Bem estar e Tranquilidade para o trato consigo e com os outros.

Renascimento e Terapias Integradas de Respiração são técnicas simples e poderosas de respiração consciente e conectada (circular), onde inspiração e expiração se fundem, sem intervalos. Estas técnica são capazes de quebrar os padrões comportamentais antigos, até então estabelecidos e sustentados por um baixo fluxo de energia vital, abrindo espaço para uma vida de qualidade, com um patamar mais elevado de consciência, bem-estar e plenitude.

Mais informações: Renascimento nas Montanhas

CONHEÇA O INSTRUTOR

DATA

de 10/ago a 11/ago/2019
início sábado 9h, término domingo 17h30

LOCAL


- Lago Norte / Brasília/DF