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Caminho do Amor em Campinas/SP

Um workshop imersivo em autoconhecimento, norteado pelas meditações ativas, conexão consigo e convivência em grupo.

Focado no autoconhecimento, o Caminho do Amor te conduz a olhar pra dentro de si, perceber as suas capacidades e limites, medos e vontades, assim como perceber quem você é e quem você gostaria de ser, encontrando caminhos para se aceitar e se expressar melhor e criando uma estrada para a vida mais satisfeita pra gente.

Quando estabelecemos esse movimento de conexão, de empatia e de aceitação com a gente mesmo, é possível levar também esse olhar o outro, melhorando a relação que a gente cria com as pessoas à nossa volta e, mais que isso, ampliando nosso posicionamento na vida e a forma como lidamos com os outros e com o que a vida nos apresenta, com maior consciência, paciência e paz.

Norteado pelas meditações ativas, o Grupo conta com bastantes movimentos de corpo e técnicas de respiração, buscando prestar atenção e perceber tudo o que a gente sente, o que aflora e o que acorda na gente. Isso, pois tudo é depois compartilhado e interpretado pelos diálogos significativos. Os compartilhamentos são feitos e a gente busca interpretar o que cada uma das pessoas participantes sentiu e vivenciou em cada um dos exercícios, direcionando a experiência para a consciência e para a comunicação e expressão.

Se você quer viver uma vida mais realizada, primeiro você terá que despertar seu potencial, descobrir quem você realmente é. Meditação é o caminho para esse despertar. É a metodologia do saber da consciência.

Muitas técnicas de meditação exigem que nos sentemos quietos e silenciosos. Mas para a maioria de nós o estresse acumulado em nosso corpo/mente torna isso difícil. Antes de esperarmos poder acessar nossa casa da energia interior da consciência, precisamos liberar nossas tensões e aí que entra as Meditações Ativas - em movimento, com dança, catarse (libertação do que estava reprimido - raiva, mágoas, medo, choro, riso...) e diversos movimentos corporais.

Estes trabalhos permitem a liberação e a expansão da energia reprimida, através de vibrações espontâneas no corpo, que emergem durante o processo, bem como a manifestação livre da expressão. Estas vivências aliviam as tensões e levam a pessoa a perceber quais são seus comportamentos automáticos (condicionamentos) e assim modificá-los. A pessoa consegue ser mais real e espontânea, o que traz confiança e autenticidade. São meditações transformadoras, que trabalham com a totalidade do seu Ser em múltiplos aspectos - físico, mental, emocional e espiritual - proporcionando um alinhamento na sua unidade.

Talvez você se pergunte: "Será que eu preciso de tudo isso?". Analise como você foi criado na sua infância e quais as situações em sua vida podem ter funcionado como gatilhos repressores e modeladores do seu comportamento e que o afetam até os dias de hoje. Se você tem dificuldades com algumas situações ligadas aos relacionamentos, veja se elas podem ser o reflexo da forma como aprendeu a sobreviver.

Saiba mais:
Encontros de Meditação Ativa
Meditação: A fonte do amor

CONHEÇA O INSTRUTOR

DATA

de 25/fev a 01/mar/2022
início sexta 18h, término terça-feira 16h

LOCAL


- Campinas / SP