CURSO DE POMPOARISMO (GINÁSTICA íNTIMA) em Brasilia/DF

Os hábitos e as tensões da vida moderna interferem na qualidade de vida da mulher, como resultado podemos ver em relatos frequentes de baixa autoestima, dificuldade de relacionar-se,baixa da libido, redução do poder criativo, sensação de desconexão com o corpo e doenças físicas.

O pompoarismo é uma técnica milenar que desenvolve a habilidade de controlar a contração e o relaxamento da musculatura vaginal, com benefícios na saúde e sexualidade da mulher.

Unindo os conhecimentos do Tantra e da Fisioterapia na Saúde da Mulher, o curso de pompoarismo tântrico resgata saberes matriarcais ancestrais e os insere de forma prática na vida da mulher contemporânea. Os benefícios da prática são muitos, atuando a nível físico, emocional e energético.

Nível físico: quando conhecemos melhor a anatomia do genital feminino, sua funcionalidade e os músculos que atuam diretamente na saúde e prazer da mulher.

Nível emocional: conhecer melhor o nosso corpo, rompendo velhos conceitos e padrões, é uma maneira de resgatar a autoestima e autoaceitação.

Nível energético: pompoar nos permite entrar em contato com a força feminina que reside em nossos órgãos de poder.

Curso Presencial Teórico e Prático com apostila inclusa.

Pompoar é a habilidade de controlar a contração e o relaxamento da musculatura vaginal. Ao aprender as técnicas, a mulher consegue controlar os três aneis circunvaginais separadamente, podendo incrementar o ato sexual apenas com o movimento de seus músculos, fora todos os demais benefícios para a saúde da mulher.

Embora para nós ocidentais a técnica seja algo ainda muito pouco explorado, em países como a Índia ela é passada de mãe para filha, com o objetivo de aumentar o prazer sexual. Mas, engana-se quem pensa que essa técnica é apenas para melhorar o sexo.

O aumento do tônus muscular na região genital ajuda em problemas como incontinência urinária e fecal, no prolapso uterino, prepara o canal para o parto e contribui na recuperação pós-parto, combate o ressecamento vaginal (verdadeiro vilão após a menopausa), aumenta a libido e intensifica os orgasmos.

BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

• * Fortalecimento dos músculos da vagina.
• * Evita queda de bexiga.
• * Previne e ajuda no tratamento de incontinência urinária.
• * Melhora a lubrificação na menopausa.
• * Diminuição de cólicas menstruais.
• * Diminuição de prisão de ventre.
• * Facilita o parto normal e ajuda na recuperação.

BENEFÍCIOS PARA A SEXUALIDADE

• * Aumento na libido.
• * Aumenta a produção de feromônios.
• * Auxilia no tratamento de vaginismo.
• * A musculatura vaginal treinada conseguirá fazer massagens e outros movimentos no pênis do parceiro.
• * É comum desencadear nas Pompoaristas mudanças no comportamento, conectando-se com seu poder pessoal, mudando a maneira de andar, de se vestir...