Forró e Meditação em São Paulo (Capital)/SP

Nessas aulas, unimos o forró à ferramentas da Bioenergética, criando um caminho para estar mais presente no corpo e, a partir desse estado, se conectar com a dança e com a outra pessoa.

Vamos explorar os pontos de conexão para a dança, aprofundando a qualidade do contato para que a dança seja mais consciente, segura e divertida. O foco não está apenas nos passos, mas na escuta, na entrega e na conexão genuína.

Além da dança, a prática inclui exercícios de meditação ativa (respiração e movimento), conduzindo a estados de meditação e presença. O corpo se torna o meio para acessar um estado mais profundo de conexão interna e expansão da consciência.

Na Meditação Kundalini do Osho: Primeiro o corpo vibra, depois dança e depois senta/deita para observar. A gente faz algo assim, mas na hora da dança... dançamos forró!

Data: Todas quartas-feiras, exceto feriados

Horário: 20:30 ás 22:30

Local: Espaço Vila Madalena

Rua Padre Agostinho Mendicute, 172