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Ciclo de 7 Respirações

Conexão com o Coração

Iremos fazer um bate-papo sobre aspectos importantes do Chakra Anahata, o chakra do coração. Iremos trazer mais consciência sobre esse portal que temos no centro do peito, falando sobre a frequência do amor e como o Chakra Cardíaco atua como um portal para níveis superiores!
Na sequência iremos ter uma prática de Meditação Ativa e uma prática da Respiração Circular, com a intenção de abrir e energizar nosso Anahata!

“Em 50 anos de atividade profissional, a Respiração Circular me parece a melhor técnica para resolver problemas emocionais de quem quer que seja, e qualquer que seja a natureza do problema.” José Ângelo Gaiarsa

Nosso corpo possui memórias. Os sentimentos, pensamentos e emoções traumáticas que se experimentam ao longo da vida ficam registrados na forma de tensões corporais de diferentes níveis, bloqueando o fluxo de energia e vitalidade.

A medida que vamos respirando de forma circular e conectada, acontece um poderoso processo de dissolução de medos, tristezas, angústias, mágoas e sensações que talvez nunca tenham emergido à consciência.

CONHEÇA A INSTRUTORA

DATA

12 outubro / 2019
de 9:00 às 13:00

LOCAL

Rua Pouso Alto 199, Serra
Espaço Kaya Terapias - Belo Horizonte / MG