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Pompoarismo e Ginástica Íntima em São Paulo (Capital)/SP
Curso Básico de Pompoarismo Tântrico
Auto Conhecimento e Saúde Íntima
Pompoar é a habilidade de controlar a contração e o relaxamento da musculatura vaginal e do assoalho pélvico.
Embora para nós ocidentais a técnica seja algo ainda muito pouco explorado, em países como a Índia ela é passada de mãe para filha, com o objetivo de aumentar o prazer sexual.
Mas, engana-se quem pensa que essa técnica é apenas para melhorar o sexo.
O aumento do tônus muscular na região genital ajuda em problemas como incontinência urinária e fecal, prolapso da bexiga e do útero, prepara o canal para o parto e contribui na recuperação pós-parto, combate o ressecamento vaginal (verdadeiro vilão após a menopausa), aumenta a libido e intensifica os orgasmos.
Objetivo do Curso é levar conhecimento teórico com embasamento cientifico, desmistificar o corpo feminino, praticar os exercícios livres sob orientação para que você consiga saber exatamente se esta fazendo de forma correta, conhecer os acessórios entendendo como, para quê, por que e quando começar a usa-los.
Para Quem É o Pompoarismo? O pompoarismo serve para todas as mulheres que buscam consciência corporal, prevenção e recuperação física e melhora na resposta sexual.
BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
* Fortalecimento dos músculos da vagina.
* Evita queda de bexiga.
* Previne e ajuda no tratamento de incontinência urinária.
* Melhora a lubrificação na menopausa.
* Diminuição de cólicas menstruais.
* Diminuição de prisão de ventre.
* Facilita o parto normal e ajuda na recuperação.
BENEFÍCIOS PARA A SEXUALIDADE
* Aumento na libido.
* Aumenta a produção de feromônios.
* Auxilia no tratamento de vaginismo.
* A musculatura vaginal treinada conseguirá fazer massagens e outros movimentos no pênis do parceiro.
* Orgasmos mais longos e intensos
PROGRAMAÇÃO
- Introdução ao Pompoarismo
- Fisiologia do nosso corpo
- Benefícios para a saúde física e sexual
- Apresentação e prática de exercícios livres
- Apresentação dos acessórios e como utilizá-los para potencializar os exercícios
- Meditações ativas e técnicas de respiração.
- Não há nudez
Fabi e Ratna são instrutoras de Pompoarismo, Terapêutas Tântricas , Coachs de Relacionamento e Sexualidade e Saúde da mulher.
Pompoar é a habilidade de controlar a contração e o relaxamento da musculatura vaginal. Ao aprender as técnicas, a mulher consegue controlar os três aneis circunvaginais separadamente, podendo incrementar o ato sexual apenas com o movimento de seus músculos, fora todos os demais benefícios para a saúde da mulher.
Embora para nós ocidentais a técnica seja algo ainda muito pouco explorado, em países como a Índia ela é passada de mãe para filha, com o objetivo de aumentar o prazer sexual. Mas, engana-se quem pensa que essa técnica é apenas para melhorar o sexo.
O aumento do tônus muscular na região genital ajuda em problemas como incontinência urinária e fecal, no prolapso uterino, prepara o canal para o parto e contribui na recuperação pós-parto, combate o ressecamento vaginal (verdadeiro vilão após a menopausa), aumenta a libido e intensifica os orgasmos.
BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
- * Fortalecimento dos músculos da vagina.
- * Evita queda de bexiga.
- * Previne e ajuda no tratamento de incontinência urinária.
- * Melhora a lubrificação na menopausa.
- * Diminuição de cólicas menstruais.
- * Diminuição de prisão de ventre.
- * Facilita o parto normal e ajuda na recuperação.
BENEFÍCIOS PARA A SEXUALIDADE
- * Aumento na libido.
- * Aumenta a produção de feromônios.
- * Auxilia no tratamento de vaginismo.
- * A musculatura vaginal treinada conseguirá fazer massagens e outros movimentos no pênis do parceiro.
- * É comum desencadear nas Pompoaristas mudanças no comportamento, conectando-se com seu poder pessoal, mudando a maneira de andar, de se vestir...
CONHEÇA OS INSTRUTORES
DATA
29 fevereiro / 2020
de 13:00 às 19:00
LOCAL
Rua Bitencourt Sampaio, 48,
Vila Mariana
Estúdio ÉDEN - São Paulo (Capital) / SP