1- Para ter orgasmo é necessário estar em um estado de relaxamento, tanto físico quanto mental.Você não consegue relaxar quando está tentando "controlar" o que a outra pessoa pensa de você.
2- Quando existe uma preocupação grande com o que está fora de você (a outra pessoa) a percepção das sensações do corpo diminuem. É como se houvesse uma espécie de anestesiamento corporal. Você terá menos prazer, mesmo se receber um estímulo bom e prolongado.
3- Você faz aquilo que acha que é adequado na opinião da outra pessoa. Não faz aquilo que realmente gostaria no sexo. No final, tem a sensação de insatisfação. Por não conseguir expor suas reais necessidades, elas não são atendidas.
4- Você tem receio de revelar uma fantasia, um desejo ou pedir para a outra pessoa fazer algo que te excite, como se isso fosse mostrar algo ruim sobre você. Há uma quebra na cumplicidade e intimidade necessárias para o seu prazer.
Isso tudo pode acontecer mesmo com marido / esposa / namorados. Tomar consciência disso é o primeiro passo para ter prazer. Área de anexos
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