O acolher das emoções e a frase comum “tenho que” | Attitude! Tantra

O acolher das emoções e a frase comum “tenho que” | Attitude! Tantra

publicado por

O acolher das emoções é algo diferente de submetê-las ao seu controle pessoal. Isso porque as convicções e paixões deixam de estar no centro das atenções e você passa a testemunhar aquilo que se sente. A vida opera por si mesma e a necessidade do presente se torna imediata, então de nada adianta querer direcionar para algo. Isso cria pré tensões.

É aí que mora a liberdade do Tantra! Ser livre para testemunhar tudo isso. Inclusive ser livre para testemunhar as próprias emoções, sem medo de sentir. Normalmente as pessoas falam “eu sinto muito” quando estão sentindo coisas tristes. Dizer eu sinto muito dentro do processo de desenvolvimento do Tantra é se abrir para sentir tudo: tristezas e alegrias, dores e prazeres. Isso em suma é viver, é a vida.

Existem pessoas tântricas que não sabem que são tântricas, da mesma forma que existem pessoas que acham que são tântricas mas não são. A quem passou e completou o processo de consciência meditativa. Ou seja, ser e estar no aqui e agora. Vai perceber que não vai mais haver a necessidade de “ter que” isso ou aquilo, ou pior, ter que ser isso ou aquilo.

A moral e os bons costumes e o acolher das emoções

Existem também aqueles que se dizem tântricos mas estão apegados à moral dual, mesmo que de forma sutil. Normalmente aparece em discursos dos “bons costumes”. Os processos que se fazem sentir, são parte de um todo; mas não adianta entrar em qualquer arte de “lutar”. Se a pessoa entra na luta, ela ainda está distante do processo de redenção próprio do Tantra. E no fim das contas, tudo bem também, cada qual terá seu próprio processo interior de percepção da consciência.

O ensinamento do Tantra, dos Sutras de Shiva, vai no sentido de não considerar nada como puro ou impuro. Mesmo que não esteja claro para o praticante em um primeiro momento, os começos duais podem parecer não têm custo algum. E à medida que você for desenvolvendo tal técnica de expansão, a não dualidade do Tantra vai ficando mais clara.

O Tantra diz que você pode! É difícil para a maior parte das pessoas acolher tanto a vida como a morte. Uma não é melhor que a outra! O ato de nascer muitas vezes dói mais que o morrer, mas a mente dá um atributo “bom” para o nascer. Parece sempre que o ato de nascer é “bom” e o de morrer é “ruim. E o que notamos é que não, o aqui e agora é o seu início e o seu fim

Publicado originalmente em https://attitudetantra.com em 19 de Maio de 2021.

Foto de perfil de Deva Bebaak (Breno)

Deva Bebaak (Breno)

A primeira massagem tântrica que eu recebi me fez sentir integrado ao mundo por vários dias consecutivos: uma sensação incrível de união (yoga) com a humanidade e de sincronicidade da existência. A partir de então decidi seguir na trilha da Capacitação Terapêutica para poder levar [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Muitas palavras podem ser usadas para caracterizar uma mulher, mas sem dúvida um evento exclusivo do sexo feminino é o menstruar. Na vida de...
O corpo é a casa das emoções. Cada sensação, pensamento ou experiência deixa uma marca somática: uma tensão, um arrepio, uma dor, um relaxam...
A atividade sexual é um processo extremamente complexo, sendo composta de uma interligação de vários sistemas orgânicos (neurológico, endócr...
Em uma sociedade que foi proibida a falar sobre o prazer e a sexualidade, a missão do Educador Tântrico se faz necessária para orientar e ab...
Você tem vontade de participar de um Curso de Massagem Tântrica, mas ainda tem algumas dúvidas de como funciona? Através desse texto, eu res...
A solidão não é causada pela falta de contato com as pessoas, mas sim pela falta de conexão conosco mesmo, com nossa base divina. Às vezes, ...
“Quando a sua sexualidade começa a se mover, esse é um bom sinal. Mostra que algo se agitou em você, que algo se tornou um movimento em você...
Algumas vezes, as pessoas que me procuram ficam frustradas quanto ao resultado da Terapia, pois estavam na expectativa de "uma experiência"...
Crescemos em um ambiente em que nos mostra desde novos que o que rege o nosso centro de poder é o nosso status social, é algo passado de ger...
Você já se sentiu diminuído diante da presença de alguém que você admira muito? Ao nos compararmos, podemos acabar acreditando que uma pesso...
Os bloqueios emocionais na Terapia Corporal são considerados memórias reprimidas de conflitos internos adquiridos ao longo da vida e que pod...
Recentemente atendi uma moça que teve pouquíssimas experiências sexuais na vida, apesar de já ter 38 anos. Ela nunca teve prazer nas relaçõe...
Criar prazer em si mesma é como um convite para uma festa interior! É hora de parar um pouco e lembrar que cuidar de nós mesmas é essencial....
Veja todos

Eventos com data marcada

janeiro 2026 Goiânia GO
janeiro 2026 Brasilia DF
janeiro 2026 Online Virtual
fevereiro 2026 Vila Madalena SP
fevereiro 2026 Itapeva MG
  • 6 a 8 fevereiro 2026
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 15h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
fevereiro 2026 Caxias do Sul RS
  • 7 a 8 fevereiro 2026
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
fevereiro 2026 Rio de Janeiro RJ
fevereiro 2026
fevereiro 2026 São Paulo (Capital) SP
fevereiro 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Vila Madalena SP
  • 10 março 2026
  • Meditação Kundalini
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
março 2026 Itapeva MG
  • 13 a 15 março 2026
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 16h a domingo 16h
  • Perfil de Sadharma Prem (Fábio Silos)Sadharma Saiba +
março 2026 Goiânia GO
março 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Ilhabela (Ilha Bela) SP
  • 28 mar a 29 novembro 2026
  • sábado 8h a domingo 18h
  • Perfil de Amara RossRoss Saiba +
março 2026 Vila Madalena SP
abril 2026 Vila Madalena SP
  • 14 abril 2026
  • Meditação Nataraj
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
abril 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Vila Madalena SP
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
  • 29 setembro 2026
  • Meditação Heart Chakra
  • Espaço Vila Madalena
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP