Depressão:

Como a Terapia Tântrica pode ajudar?

Depressão:

publicado por

Depressão é uma desordem psiquiátrica muito mais frequente do que se imagina. Estudos recentes mostram que 10% a 35% das pessoas apresentam sintomas dessa enfermidade.

Alguns fatores da depressão:

O número de casos de depressão entre mulheres é o dobro dos homens.Uma das maneiras pelas quais o Tantra ajuda no tratamento da depressão é transformando a energia da dor em prazer.

No primeiro estágio trabalhamos com a meditação ativa, esse tipo de prática trás mais vitalidade e disposição, já que permite movimentos, acelerando os batimentos cardíacos. Como resultado, temos a liberação de endorfina, um hormônio ligado à felicidade e satisfação. Outro benefício que podemos citar é a diminuição da ansiedade e a melhora da depressão. Isso porque, a meditação ativa traz a mente para o momento presente, focando no aqui e agora e sem se preocupar com o futuro. Mais do que isso, a prática eleva os níveis de serotonina, hormônio relacionado à sensação de bem-estar. Enquanto isso, reduz o cortisol, ligado ao estresse.Trás também assim como a prática de exercícios físicos ou até mesmo da meditação passiva, a meditação ativa promove clareza mental, já que exige que nos concentremos apenas naquele momento e permite um distanciamento de qualquer que seja a situação, para que possamos entendê-la da melhor forma.Além de tudo isso:

No segundo estágio trabalhamos com a massagem sensitive, ela ativa a bioeletricidade do corpo. Descobre-se que o orgasmo não é circunscrito aos genitais, mas que todo o corpo é orgástico e permite uma qualidade enorme de prazer, o hiper orgasmo. Ocorre uma grande quebra do paradigma de que o orgasmo está circunscrito à região genital e ao sexo. Trabalha-se com o corpo todo, nas laterais, frente e dorso, também com a estimulação de um centro de energia localizado no períneo (1º Chakra – Muladhara). O resultado é a descoberta de que seu corpo todo é prazeroso e pode vibrar intensamente de prazer. Com o aumento substancial dos níveis hormonais de endorfina, serotonina e ocitocina, a pessoa sente-se revigorada, saciada e satisfeita, levando consigo uma sensação de plenitude e alegria. Essa massagem vai desmanchando as couraças de sentimentos negativos como traumas, crenças limitantes, sentimentos de negação, etc.

No terceiro estágio trabalhamos com a energia orgástica, ligada diretamente a yoni (vagina). Isso se a interagente permitir, durante o tratamento com massagem tântrica, as mulheres são conduzidas à experiência da Yoni Massagem. Essa massagem possibilita uma expansão da potência orgástica da mulher por meio do estímulo clitoriano, utilizando o tecido mais sensível do corpo humano para produzir ondas de bioenergia que se espalham pelo sistema nervoso vegetativo, ativando o sistema endócrino, produzindo uma enxurrada de bons hormônios e um nível de relaxamento extremamente profundo.Os estímulos utilizados na Yoni Massagem são feitos para trazer um novo condicionamento à musculatura da região, reativar a sensibilidade, dissolver rigidez neuromuscular e, consequentemente, ressiginificar a experiência da pessoa com a sua sexualidade. Para isso, a massagem utiliza manobras não masturbatórias que não devem ser confundidas com sexo. Não há erotização ou masturbação em nenhum momento da sessão de Yoni Massagem. As manobras genitais existem para impulsionar a produção bioelétrica do corpo, não para despertar fetiches e jogos sexuais. Vale lembrar que todo o caráter do trabalho é terapêutico, feito para quebrar os padrões arraigados na sexualidade da mulher, levando-a a uma experiência transcendental e – em muito casos – uma vivência de cura, dissolvendo problemas ligados à uma eventual disfunção sexual, melhora da depressão, entre outros sentimentos negativos.

Foto de perfil de Taruna Madhur

Taruna Madhur

Olá! Eu sou Taruna, terapeuta tântrica e mentora na arte do autoconhecimento através da energia sexual.Ajudo você a despertar o seu verdadeiro potencial, reconectando-se com a energia vital do seu corpo, ampliando sua autoestima e acessando um prazer profundo, consciente e transformador.Minha jornada começou em [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

A menopausa É um declínio natural nos hormôniosreprodutivos quando a mulher atinge a faixa etária de 40 anos. Os ovários param de produzir h...
Nós somos seres naturalmente sexuais, mas o que faz algumas pessoas mais sexuais que outras? Alguns podem dizer que tem a ver com a estética...
Muitos dos que buscam o processo do Tantra para vida e como forma de desenvolvimento do seu ser, esbarram numa grande etapa em seu decorrer ...
A disfunção erétil é um problema que pode deixar o homem extremamente mal emocionalmente, prejudicando bastante sua qualidade de vida em div...
Quando falamos de orgasmo, logo vem aquela sensação de tensão e relaxamento que nos traz um bem-estar por sexo ou masturbação, não é mesmo?A...
Eu te convido hoje a olhar pra você. A se colocar de frente a um espelho, a se olhar profundamente nos olhos e se permitir falar sobre si me...
As tarefas sexuais são ingredientes essenciais da terapias do sexo. Acredito, entretanto, que elas são de valor limitado se não conduzidas d...
O último estágio do Método Deva Nishok para o desenvolvimento sensorial do e expansão orgástica do corpo do homem. Dentro do método Deva Nis...
Praticar tantra com seu parceire pode estar anos luz de como você costumava fazer amor. O tantra é o culto ao prazer, ao lúdico, ao feminino...
Osho, Como o fenômeno humano de se apaixonar pode ser transformado pelas pessoas numa meditação?Esta é a maneira mais fácil. Na vida...
Todos nós passaremos por momentos em que nossos corpos não funcionarão sexualmente da maneira que gostaríamos.Seja por falta de desejo sexua...
A massagem tântrica para casais é uma prática que visa aprofundar a conexão íntima e o prazer mútuo através do toque, da respiração e da ate...
A intimidade tântrica tem o potencial de nos conectar completamente. Abaixamos nossa guarda e permitimos que todos o nosso eu flua para outr...
Veja todos

Eventos com data marcada

abril 2026 Belo Horizonte (BH) MG
abril 2026 Vila Madalena SP
  • 14 abril 2026
  • Meditação Nataraj
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
abril 2026 Garopaba SC
abril 2026
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 Vila Madalena SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 Brasilia DF
maio 2026
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
maio 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Jardins SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 4 a 7 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • quinta 8h30 a domingo 17h
  • Perfil de Prem Beeja (Tamires)Beeja Saiba +
junho 2026 Caxias do Sul RS
  • 6 a 7 junho 2026
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 13 a 14 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
junho 2026 Santos SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 27 a 28 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
julho 2026 Santos SP
julho 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 22 a 23 agosto 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 26 a 27 setembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
  • 29 setembro 2026
  • Meditação Heart Chakra
  • Espaço Vila Madalena
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 7 a 8 novembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP