Observar a si mesmo
publicado por
Rami
Desde o começo da humanidade sempre houve práticas visando o desenvolvimento pessoal e espiritual do ser humano. São várias religiões e vários ensinamentos que atendem a várias pessoas pois cada uma se encontra num determinado nível de desenvolvimento pessoal que condiz com aquele ensinamento escolhido. Uma prática pouco conhecida que vale a pena ser praticada é a auto observação. Ela pode ser feita diariamente em qualquer lugar e em qualquer parte do dia apenas observando nossas reações ,atitudes, pensamentos e sentimentos sem julgamento. É uma prática poderosa que permite nos conhecer um pouco mais, nos ajuda a transformar hábitos indesejáveis em hábitos mais agradáveis. É importante que haja disciplina e essa prática seja feita diariamente ao longo do dia. Experimente! Boa prática a todos.
"Rami"
Reikiano , tenho formação em terapia tântrica. Busco no meu trabalho proporcionar uma maior sensibilidade corporal proporcionando uma melhora na auto estima e uma maior abertura para as emoções e sentimentos no dia a dia. Utilizo no atendimento as chaves do tantra que são respiração [...]
Veja o perfil completo
Outras reflexões para você
Por meio da sensibilização do corpo. Nesse espaço seguro e potente que o Tantra cria, um casal pratica massagem tântrica entre si, em geral...
Desde o começo da humanidade sempre houve práticas visando o desenvolvimento pessoal e espiritual do ser humano. São várias religiões e...
Autoconfiança e autoestima, de onde vêm? Gostaria de compartilhar um pouco como construir a autoestima e autoconfiança. Geralmente as...
Ao final de 2020 eu completo 18 anos lecionando História em escolas públicas. Entre erros e acertos, sem dúvida, aprendi muito e tive a...
O amor repousa sobre dois pilares: rendição e autonomia. Nossa necessidade de união existe ao lado de nossa necessidade de separação. Um...
É comum que diante das obrigações e responsabilidades do dia a dia, nos esqueçamos de olhar para as coisas lindas que temos a oportunidade...
Poucas palavras foram tão mal interpretadas e deturpadas nas línguas ao redor do mundo quanto a palavra Tantra. Mencioná-la fora de hora ou...
A indústria cenográfica vive da fantasia. Com o pornô não é diferente. Em todo filme, seja de romance, de aventura, de terror, tudo...
No nosso último artigo, falamos sobre o registro de abandono qualificando-o com as tendencias inconscientes que trazem na vida do...
Tal qual o feminino e seus ciclos mensais e lunares, o masculino também é abastecido de fases e representações cíclicas, porém anuais em...
Você certamente já ouviu falar dos benefícios do pompoarismo para mulheres, mas será que você também conhece o poder do pompoarismo para...
Você tem o hábito de expressar o que sente? Ou abafa as suas emoções para não desagradar ou ser visto como chato(a)?
Tudo o que sentimos é...
Quando o mundo começar a girar rápido demais… Respira
Quando precisar de colo… Respira
Quando perceber que nada vale a pena… Respira...
"Sim. Eu não quero me mostrar a mim mesmo ou aos outros."
Mas você tem que decidir isso. Essa é uma das coisas mais básicas a ser entendida...
A proposta da prática da massagem é que não ocorra toques por parte do interagente para a terapeuta, queremos que o mesmo seja desconectado...
No Tantra não há julgamentos, repressão, cultiva-se o processo de se perceber, despertar a sensorialidade, descobrir novas áreas e...
A mentira nº 1 sobre a massagem tântrica é que tem um final feliz. Não tem!
A massagem tântrica é uma bela experiência, de sagrada...
A disfunção erétil nos homens é semelhante à frigidez nas mulheres. Ambas as condições caracterizam-se pela inibição na resposta sexual. Os...
Transar com alguém não significa que tenho intimidade suficiente com a pessoa. Justamente porque a intimidade está muito além do sexo.
Eu... Receba novas reflexões por email...
