Observar a si mesmo
publicado por Rami
Desde o começo da humanidade sempre houve práticas visando o desenvolvimento pessoal e espiritual do ser humano. São várias religiões e vários ensinamentos que atendem a várias pessoas pois cada uma se encontra num determinado nível de desenvolvimento pessoal que condiz com aquele ensinamento escolhido. Uma prática pouco conhecida que vale a pena ser praticada é a auto observação. Ela pode ser feita diariamente em qualquer lugar e em qualquer parte do dia apenas observando nossas reações ,atitudes, pensamentos e sentimentos sem julgamento. É uma prática poderosa que permite nos conhecer um pouco mais, nos ajuda a transformar hábitos indesejáveis em hábitos mais agradáveis. É importante que haja disciplina e essa prática seja feita diariamente ao longo do dia. Experimente! Boa prática a todos.
"Rami"
Rami
Reikiano , tenho formação em terapia tântrica. Busco no meu trabalho proporcionar uma maior sensibilidade corporal proporcionando uma melhora na auto estima e uma maior abertura para as emoções e sentimentos no dia a dia. Utilizo no atendimento as chaves do tantra que são respiração [...]
Veja o perfil completo
Outras reflexões
O vaginismo é uma disfunção sexual que gera dor na hora da relação sexual. Trata-se de um problema que afeta em torno de 5% da população...
Sou poeira do cosmos.
Sou um mundo de infinitas possibilidades.
Sou um organismo vivo.
Sou única e sou parte do todo, gota e oceano.
Sou...
Via de regra todo mundo tem uma posição sexual preferida, mas inovar em várias delas é trazer criatividade e experiências para a relação...
Pensando em contribuir com informação resolvi escrever esse texto. De forma alguma sugiro reprimir um hábito saudável para o nosso corpo....
Todos passamos por épocas em que nos odiamos, não gostamos muito do nosso corpo e muito menos temos consciência a respeito da nossa...
O contato físico(toque) em uma relação homem e mulher que ainda não se conhecem intimamente muitas vezes tem como objetivo, o sexo. Alguns...
A fala aqui é sobre a dominação de um sistema patriarcal ao qual padrões de comportamentos que ainda são muito cobrados atualmente e mesmo...
É um prazer gerado na dependência da visualização de conteúdos eróticos, cenas sensuais/casuais e permite diversas imaginações numa...
No processo terapêutico que proponho, o pilar primordial e a integração do SER, equilibrando corpo físico, mental, emocional, energético...
O orgasmo corresponde a uma concentração de descargas bioelétricas que percorrem o corpo, gerando contrações musculares, seguidas de...
É o modelo de relacionamento que humilha, oprime, agride verbalmente e fisicamente, chantagens em geral, vergonha e isolamento social e...
Veja todos