A importância de compreender a saúde mental para compreender o corpo

Quando falamos sobre corpo, sexualidade e desenvolvimento humano, não podemos ignorar a dimensão psíquica. Corpo e mente não são experiências isoladas: nossas emoções, histórias, vínculos e conflitos podem influenciar profundamente a maneira como habitamos e percebemos nosso corpo.

Acredito no valor da interdisciplinaridade quando o assunto é saúde emocional e sexualidade. Em minha prática como psicanalista, sexóloga e terapeutasexual, com atendimentos para diferentes lugares do mundo, percebo frequentemente que determinadas dificuldades corporais e sexuais precisam ser compreendidas para além de sua manifestação aparente.

Isso não significa afirmar que todo bloqueio corporal tenha origem psíquica. O corpo também possui dimensões biológicas e fisiológicas que devem ser respeitadas e quando necessário, acompanhadas por profissionais da saúde.

Minha trajetória como terapeuta tântrica desde 2014 também me proporcionou um conhecimento profundo sobre o corpo, a presença, as sensações e os processos de reconexão corporal.

É justamente nesse encontro entre Psicanálise, Sexologia e Tantra que construo meu olhar profissional.

O Tantra, quando compreendido de maneira consciente e responsável, pode contribuir para ampliar a percepção corporal e a presença. A Psicanálise, por sua vez, possibilita investigar conflitos, repetições, desejos e experiências que atravessam a história de cada sujeito.

Não se trata de substituir uma área pela outra, mas de compreender que diferentes saberes podem dialogar para ampliar o cuidado.

Compreender a saúde mental é também uma forma de compreender o corpo.

Quando conseguimos escutar nossa história, reconhecer nossos limites, compreender nossos desejos e elaborar aquilo que nos atravessa, podemos construir uma relação mais consciente com o próprio corpo e com a própria sexualidade.

É nessa integração entre mente, corpo e sexualidade que encontro uma das bases do meu trabalho.