Como construir autoconfiança e autoestima

Como construir autoconfiança e autoestima

publicado por

tags: Tantra

Autoconfiança e autoestima, de onde vêm? Gostaria de compartilhar um pouco como construir a autoestima e autoconfiança. Geralmente as pessoas pensam que é um dom ou talento de nascença, eu acredito que não. Todos têm o mesmo potencial de se tornarem autoconfiantes, radiantes e poderosos. Se acreditássemos na primeira teoria, então nasceríamos e morreríamos como a mesma pessoa.

A verdade é que somos um campo de energia em constante movimento. Isso significa que jamais somos a mesma pessoa, estamos em mudança constante e a todo momento somos diferentes. Então, vamos direto ao assunto: Autoconfiança. Por que algumas pessoas são autoconfiantes e assertivas e outras não? Na visão Tântrica, todos nós temos poder para nos sentimos confiantes, através da nossa energia sexual.

Falamos sobre sexualidade e a chamada energia sexual, que é algo muito mais amplo do que geralmente é entendido na sociedade. A energia sexual é também nossa energia vital, é uma energia multivibracional, sendo um combustível para nossas vidas diárias. Nascemos dela e morremos porque saímos do nosso principal recurso.

Sexualidade, energia sexual e autoconfiança

Na verdade, tudo que conquistamos na vida é uma expressão direta de nossa sexualidade ou energia sexual. A falta de autoconfiança está muito relacionada à sexualidade. Nós nos sentimos atraentes, livres e poderosos? Nos sentimos sexy’s e ousamos mostrar isso ao mundo? Portanto, o relacionamento positivo com nossa sexualidade é o primeiro passo para o poder e a autoconfiança! Durante as vivências tântricas, deixamos a energia vital se abrir e circular livremente por todo o nosso corpo. Como resultado, podemos experimentar todo o nosso potencial oculto para desabrochar. A energia sexual percorre todos os canais do corpo, abrindo nosso potencial adormecido. Normalmente não associamos sexualidade e autoconfiança (a sexualidade é, na verdade, uma abordagem muito mais ampla do que apenas sexo). É aí que está o problema; pois tendemos a procurar o remédio mágico, sem ir na raiz da questão, principalmente quando nos sentimos incomodados e envergonhados, com relação a nossa sexualidade, e isso significa que estamos reprimindo uma grande parte do nosso ser, o que nos capacita a sermos fortes, vibrantes e sim, muito confiantes.

A energia sexual, como qualquer outro tipo de energia, é um recurso. Como dito anteriormente, nos dá o poder de sermos autênticos, de estar no poder, de nos agarrarmos por nós mesmos. O Tantra é o empurrão para a transformação e o crescimento pessoal. Quanto mais energia pudermos acessar em nós mesmos, melhor será nossa saúde, riqueza e felicidade. Esta é uma lei do universo, é a lei da criação.

O convite está sempre aberto para que você possa se reconectar com seu verdadeiro eu, para desbloquear sua energia, para experimentar todo o seu potencial.

--
Namastê,

Foto de perfil de Deva Karuno

Deva Karuno

Nota Importante: Durante a terapia, permaneço totalmente vestido e não fico em roupas íntimas. A massagem tântrica não é um serviço sexual ou erótico. Trata-se de um trabalho exclusivamente terapêutico, sem qualquer conotação fantasiosa ou fetichista.Olá, eu sou Karuno, Terapeuta Integrativo e Professor de [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Ninguém fala sobre isso. Poucos têm coragem de admitir e procurar uma solução para seu problema. Mas, o fato é que, de acordo com um estudo ...
Quando nos apaixonamos, alcançamos o êxtase, conhecer alguém através de si é mesmo incrível; somos arrastados por uma onda de paixão, que p...
Tantra yoga é um modo de enxergar como todas as coisas do universo se relacionam e quais suas influências. Por meio do controle respiratório...
Até hoje em pleno século XXI (2020) é incrível a quantidade de pessoas que por falta de conhecimento ou preconceito ainda não chegaram a seq...
"Paixão, laços eternos, atração irresistível, sensação de mergulhar dentro do outro. Faíscas de desejo, amor sem fim, troca de energia, outr...
Nem todo relacionamento tóxico parece tóxico no começoAlguns relacionamentos fazem mal de forma silenciosa.Não existe grito o tempo inteiro....
Nos anos 70, além das palestras diárias, Osho recebia, em encontros mais íntimos, grupos de buscadores num pequeno auditório. Estes encontr...
Nas últimas décadas, as terapias corporais deixaram de ser vistas apenas como práticas alternativas e passaram a ocupar um espaço relevante ...
“Sandhan,Sexo é cansativo. É por isto que eu lhes digo: não o evitem. A não ser que vocês conheçam a estupidez do sexo, não serão capazes de...
Começo com uma opinião pessoal, eu sempre achei que quando acontecia uma traição numa relação era porque algo não ia bem, hoje tenho essa op...
Quem já tem o hábito de mergulhar em si passará tranquilamente por esse momento que estamos vivendo.Quem não tem o hábito de mergulhar em si...
[ Arte "Orgasmo", de Axel Rodriguez Martinez ] Cada mulher tem seu jeito de atingir o orgasmo. Para umas, basta uma rapidinha. Já para outra...
Com os estudos cada vez mais expansivos pela Física Quântica, já podemos afirmar que nada está parado. A estagnação e imobilidade são ilusõe...
Veja todos

Eventos com data marcada

maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
maio 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Jardins SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 29 a 31 maio 2026
  • Espaço Vila Madalena
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 4 a 7 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • quinta 8h30 a domingo 17h
  • Perfil de Prem Beeja (Tamires)Beeja Saiba +
junho 2026 Caxias do Sul RS
  • 6 a 7 junho 2026
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Brasilia DF
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 13 a 14 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
junho 2026 Santos SP
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 27 a 28 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
junho 2026 Brasilia DF
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
julho 2026 Vila Madalena SP
julho 2026 São Paulo (Capital) SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 22 a 23 agosto 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 26 a 27 setembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
  • 29 setembro 2026
  • Meditação Heart Chakra
  • Espaço Vila Madalena
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 7 a 8 novembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP