Como construir autoconfiança e autoestima

Como construir autoconfiança e autoestima

publicado por

tags: Tantra

Autoconfiança e autoestima, de onde vêm? Gostaria de compartilhar um pouco como construir a autoestima e autoconfiança. Geralmente as pessoas pensam que é um dom ou talento de nascença, eu acredito que não. Todos têm o mesmo potencial de se tornarem autoconfiantes, radiantes e poderosos. Se acreditássemos na primeira teoria, então nasceríamos e morreríamos como a mesma pessoa.

A verdade é que somos um campo de energia em constante movimento. Isso significa que jamais somos a mesma pessoa, estamos em mudança constante e a todo momento somos diferentes. Então, vamos direto ao assunto: Autoconfiança. Por que algumas pessoas são autoconfiantes e assertivas e outras não? Na visão Tântrica, todos nós temos poder para nos sentimos confiantes, através da nossa energia sexual.

Falamos sobre sexualidade e a chamada energia sexual, que é algo muito mais amplo do que geralmente é entendido na sociedade. A energia sexual é também nossa energia vital, é uma energia multivibracional, sendo um combustível para nossas vidas diárias. Nascemos dela e morremos porque saímos do nosso principal recurso.

Sexualidade, energia sexual e autoconfiança

Na verdade, tudo que conquistamos na vida é uma expressão direta de nossa sexualidade ou energia sexual. A falta de autoconfiança está muito relacionada à sexualidade. Nós nos sentimos atraentes, livres e poderosos? Nos sentimos sexy’s e ousamos mostrar isso ao mundo? Portanto, o relacionamento positivo com nossa sexualidade é o primeiro passo para o poder e a autoconfiança! Durante as vivências tântricas, deixamos a energia vital se abrir e circular livremente por todo o nosso corpo. Como resultado, podemos experimentar todo o nosso potencial oculto para desabrochar. A energia sexual percorre todos os canais do corpo, abrindo nosso potencial adormecido. Normalmente não associamos sexualidade e autoconfiança (a sexualidade é, na verdade, uma abordagem muito mais ampla do que apenas sexo). É aí que está o problema; pois tendemos a procurar o remédio mágico, sem ir na raiz da questão, principalmente quando nos sentimos incomodados e envergonhados, com relação a nossa sexualidade, e isso significa que estamos reprimindo uma grande parte do nosso ser, o que nos capacita a sermos fortes, vibrantes e sim, muito confiantes.

A energia sexual, como qualquer outro tipo de energia, é um recurso. Como dito anteriormente, nos dá o poder de sermos autênticos, de estar no poder, de nos agarrarmos por nós mesmos. O Tantra é o empurrão para a transformação e o crescimento pessoal. Quanto mais energia pudermos acessar em nós mesmos, melhor será nossa saúde, riqueza e felicidade. Esta é uma lei do universo, é a lei da criação.

O convite está sempre aberto para que você possa se reconectar com seu verdadeiro eu, para desbloquear sua energia, para experimentar todo o seu potencial.

--
Namastê,

Foto de perfil de Deva Karuno

Deva Karuno

Nota Importante: Durante a terapia, permaneço totalmente vestido e não fico em roupas íntimas. A massagem tântrica não é um serviço sexual ou erótico. Trata-se de um trabalho exclusivamente terapêutico, sem qualquer conotação fantasiosa ou fetichista.Olá, eu sou Karuno, Terapeuta Integrativo e Professor de [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

"Ontem me perguntaram sobre as meditações ativas do OSHO e o movimento de provocar catarse, e ainda, acrescentaram... Mais? rsrsrs.... Vamos...
O Amor não nasce no coração, no coração compartilhamos aquilo que já temos. O Amor nasce no plexo solar através de você. Seja seu próprio so...
O crescimento das terapias integrativas no Brasil trouxe consigo não apenas maior acesso ao cuidado integral, mas também a necessidade de cr...
Quando vemos uma pessoa com depressão uma das primeiras coisas percebida é a forma como essa se isola. Não podemos confundir uma pessoa intr...
Você associa a palavra 'Tantra' com hippies, orgias, promiscuidade e maratonas de sexo? Ou, talvez, aquele episódio de Sex & The City ve...
Muitas pessoas procuram o Tantra querendo resolver todas as suas questões relacionadas à sexualidade, em uma só sessão, como num passe de má...
Os chamados "prazeres psicogênicos" são aqueles originários da mente, e não do corpo. Pergunte-se: para satisfazer sua vontade sexual, na ma...
Essa técnica da respiração orgástica ajuda a se desprender do prazer imaginário criado na sua mente.⠀⠀Ela direciona a energia sexual para on...
Você sabia que não há problema algum praticar relação sexual menstruada? Há mulheres que preferem esse período, algumas ficam com a libido e...
A disfunção erétil ainda é tratada, na maioria das vezes, como um problema pontual.Algo que estaria “errado” no órgão genital, como se a ere...
Você já se sentiu diminuído diante da presença de alguém que você admira muito? Ao nos compararmos, podemos acabar acreditando que uma pesso...
Você já se perguntou se tem tempo suficiente sozinho a cada dia? O tempo sozinho, se você se render totalmente à impetuosidade e à profundid...
Praticar o Tantra com seu amor pode estar a luz de distância de como vocês faziam amor .É possível que vocês sintam - se mais próximos do qu...
Veja todos

Eventos com data marcada

abril 2026 Belo Horizonte (BH) MG
abril 2026 Vila Madalena SP
  • 14 abril 2026
  • Meditação Nataraj
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
abril 2026 Garopaba SC
abril 2026
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 Vila Madalena SP
abril 2026 São Paulo (Capital) SP
abril 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 Brasilia DF
maio 2026
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
maio 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Jardins SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 4 a 7 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • quinta 8h30 a domingo 17h
  • Perfil de Prem Beeja (Tamires)Beeja Saiba +
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 13 a 14 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
junho 2026 Santos SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 27 a 28 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
julho 2026 Santos SP
julho 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 22 a 23 agosto 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 26 a 27 setembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
  • 29 setembro 2026
  • Meditação Heart Chakra
  • Espaço Vila Madalena
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 7 a 8 novembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP