Como construir autoconfiança e autoestima

Como construir autoconfiança e autoestima

publicado por

tags: Tantra

Autoconfiança e autoestima, de onde vêm? Gostaria de compartilhar um pouco como construir a autoestima e autoconfiança. Geralmente as pessoas pensam que é um dom ou talento de nascença, eu acredito que não. Todos têm o mesmo potencial de se tornarem autoconfiantes, radiantes e poderosos. Se acreditássemos na primeira teoria, então nasceríamos e morreríamos como a mesma pessoa.

A verdade é que somos um campo de energia em constante movimento. Isso significa que jamais somos a mesma pessoa, estamos em mudança constante e a todo momento somos diferentes. Então, vamos direto ao assunto: Autoconfiança. Por que algumas pessoas são autoconfiantes e assertivas e outras não? Na visão Tântrica, todos nós temos poder para nos sentimos confiantes, através da nossa energia sexual.

Falamos sobre sexualidade e a chamada energia sexual, que é algo muito mais amplo do que geralmente é entendido na sociedade. A energia sexual é também nossa energia vital, é uma energia multivibracional, sendo um combustível para nossas vidas diárias. Nascemos dela e morremos porque saímos do nosso principal recurso.

Sexualidade, energia sexual e autoconfiança

Na verdade, tudo que conquistamos na vida é uma expressão direta de nossa sexualidade ou energia sexual. A falta de autoconfiança está muito relacionada à sexualidade. Nós nos sentimos atraentes, livres e poderosos? Nos sentimos sexy’s e ousamos mostrar isso ao mundo? Portanto, o relacionamento positivo com nossa sexualidade é o primeiro passo para o poder e a autoconfiança! Durante as vivências tântricas, deixamos a energia vital se abrir e circular livremente por todo o nosso corpo. Como resultado, podemos experimentar todo o nosso potencial oculto para desabrochar. A energia sexual percorre todos os canais do corpo, abrindo nosso potencial adormecido. Normalmente não associamos sexualidade e autoconfiança (a sexualidade é, na verdade, uma abordagem muito mais ampla do que apenas sexo). É aí que está o problema; pois tendemos a procurar o remédio mágico, sem ir na raiz da questão, principalmente quando nos sentimos incomodados e envergonhados, com relação a nossa sexualidade, e isso significa que estamos reprimindo uma grande parte do nosso ser, o que nos capacita a sermos fortes, vibrantes e sim, muito confiantes.

A energia sexual, como qualquer outro tipo de energia, é um recurso. Como dito anteriormente, nos dá o poder de sermos autênticos, de estar no poder, de nos agarrarmos por nós mesmos. O Tantra é o empurrão para a transformação e o crescimento pessoal. Quanto mais energia pudermos acessar em nós mesmos, melhor será nossa saúde, riqueza e felicidade. Esta é uma lei do universo, é a lei da criação.

O convite está sempre aberto para que você possa se reconectar com seu verdadeiro eu, para desbloquear sua energia, para experimentar todo o seu potencial.

--
Namastê,

Foto de perfil de Deva Karuno

Deva Karuno

Nota Importante: Durante a terapia, permaneço totalmente vestido e não fico em roupas íntimas. A massagem tântrica não é um serviço sexual ou erótico. Trata-se de um trabalho exclusivamente terapêutico, sem qualquer conotação fantasiosa ou fetichista.Olá, eu sou Karuno, Terapeuta Integrativo e Professor de [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Vivemos sempre em dualidade: Bem e mal, luz e sombra ,frio e calor. Apesar do aparente contraste entre essas polaridades, olhando mais...
Você já se sentiu diminuído diante da presença de alguém que você admira muito? Ao nos compararmos, podemos acabar acreditando que uma...
Todas essas mensagens que mencionei abaixo, eu recebi de verdade via celular, além de muitas outras similares, são apenas alguns exemplos:...
Você já maldisse alguma parte do seu corpo?Já sentiu ódio de algum pedacinho seu?Já fez um mal enorme às suas células desejando que seu...
No processo terapêutico que proponho, o pilar primordial e a integração do SER, equilibrando corpo físico, mental, emocional, energético...
A pele é o maior órgão do corpo. Através dela, podemos ter a experiência do tato, um dos incríveis 5 sentidos. Curiosamente, vivemos numa...
A gente vai vivendo e naturalizando coisas que não são naturais. Muitas vezes já não conseguimos perceber o quanto há de violência ao nosso...
Você conhece a Glândula Skene? Trata-se de uma glândula do organismo feminino, que se localiza abaixo da uretra, próximo da abertura da...
Vou começar trazendo um dos conceitos de autonomia. Uma das definições encontradas é que autonomia é a capacidade de um indivíduo racional...
Depressão é uma desordem psiquiátrica muito mais frequente do que se imagina. Estudos recentes mostram que 10% a 35% das pessoas apresentam...
Desde a antiguidade a palavra magia soou e até hoje soa como algo negativo. Desde épocas muito antigas, existem escolas de iniciação...
Veja todos

Eventos com data marcada

setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Mariana SP
  • 27 a 28 setembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
setembro 2025 Vila Madalena SP
  • 30 setembro 2025
  • Meditação Chakra Loop
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Teresópolis RJ
outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Brooklin, São Paulo SP
  • 3 a 5 outubro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Jericoacoara CE
  • 4 outubro 2025
  • Na Natureza, com foco com autoconhecimento e conexão, aberto tanto para pessoas que ja tiveram alguma experiencia com o tantra, quanto para quem nunca teve!
  • sábado 14h às 19h
  • Perfil de Iara RamirezIara Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 São Paulo (Capital) SP
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 18h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 10h a domingo 20h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 21h às 23h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 21h a domingo 17h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 27 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • sábado 16h a quarta-feira 17h