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Formação em Renascimento em Itapeva/MG
(REBIRTHING)
O curso livre de formação em Renascimento oferecido no Instituto Comunna Metamorfose é um curso vivencial, imersivo e intensivo, onde praticamos diversas formas de respiração e aprendemos a utilizar estas técnicas como facilitadores de grupos de respiração ou como ferramenta para o nosso desenvolvimento pessoal.
As técnicas de respiração que praticaremos ao longo deste curso permitem que a percepção e a sensibilidade fiquem mais aguçadas, que entremos em contato com emoções, padrões de pensamento e atitudes do quais normalmente não temos consciência ou não deixamos aflorar. A base de todo o trabalho é a respiração conectada, em que não há uma pausa entre a inspiração e a expiração, e o refinamento da capacidade de observação. A técnica é aplicada em diversas formas diferentes.
A terapia conhecida como Renascimento, do original em inglês Rebirthing Breathwork, é uma forma de prática de respiração consciente, conectada (também conhecida como respiração circular), que proporciona efeitos terapêuticos diversos, bem como o acesso a estados alterados de consciência, consciência expandida e estados meditativos. Desde o surgimento do Renascimento, criado por Leonard Orr, Sondra Ray e um grupo de amigos que partilharam o desenvolvimento da técnica, diferentes formas de abordar esta prática foram desenvolvidas, em geral relacionadas à forma de condução e à bagagem de vivências de cada facilitador.
Nesse curso trabalhamos com a forma básica original da prática de Renascimento, com foco no desenvolvimento do processo respiratório e do que chamamos Observador Interno, ser apenas observador de si, sem julgamentos, sem expectativas, sem identificação com os conteúdos que sejam observados.
Conteúdos abordados:
- ~ Introdução ao Renascimento, sua história e evolução
- ~ Anatomia e Fisiologia da Respiração
- ~ Mobilização corporal e energética
- ~ Padrões de Respiração e Vínculos Emocionais
- ~ Tipos de respiração, velocidade e hiperventilação
- ~ Os conceitos que facilitam a prática de Renascimento
- ~ Estabelecimento de um programa individual de atendimento
- ~ Diferentes formas de trabalho com o renascimento e a respiração
- ~ Sistemas de crenças
- ~ Origens pré-natais, o nascimento e suas influências
- ~ Utilização de recursos e técnicas auxiliares à respiração
- ~ Meditações ativas e passivas
Mais informações: www.centrometamorfose.com.br/renascimento/formacao
O curso livre de formação em Renascimento oferecido por Deva Nishok na Sadhana Comunna é um curso vivencial, imersivo e intensivo, onde praticamos diversas formas de respiração e aprendemos a utilizar estas técnicas como facilitadores de grupos de respiração ou como ferramenta para o nosso desenvolvimento pessoal.
As técnicas de respiração que praticaremos ao longo deste curso permitem que a percepção e a sensibilidade fiquem mais aguçadas, que entremos em contato com emoções, padrões de pensamento e atitudes do quais normalmente não temos consciência ou não deixamos aflorar. A base de todo o trabalho é a respiração conectada, em que não há uma pausa entre a inspiração e a expiração, e o refinamento da capacidade de observação. A técnica é aplicada em diversas formas diferentes.
Conteúdos abordados:
- ~ Introdução ao Renascimento, sua história e evolução
- ~ Anatomia e Fisiologia da Respiração
- ~ Mobilização corporal e energética
- ~ Padrões de Respiração e Vínculos Emocionais
- ~ Tipos de respiração, velocidade e hiperventilação
- ~ Os conceitos que facilitam a prática de Renascimento
- ~ Estabelecimento de um programa individual de atendimento
- ~ Diferentes formas de trabalho com o renascimento e a respiração
- ~ Sistemas de crenças
- ~ Origens pré-natais, o nascimento e suas influências
- ~ Utilização de recursos e técnicas auxiliares à respiração
- ~ Meditações ativas e passivas
Mais informações: www.centrometamorfose.com.br/renascimento/formacao
CONHEÇA A INSTRUTORA
DATA
de 09/abr a 12/abr/2020
início quinta 10h, término domingo 16h
LOCAL
Estrada do Monjolinho - a 120km de São Paulo
Comunna Metamorfose - Itapeva / MG