Educação Tântrica na Prática em São Paulo (Capital)/SP

Explore uma jornada de autoexploração, crescimento pessoal e realização. Liberte-se de padrões limitantes, descubra sua individualidade e torne-se a melhor versão de si mesmo. 

Aqui, cuidamos de sua história e promovemos um profundo processo curativo.

💙 O corpo Emocional - Liberando as tensões 

》 Esse é o nível I de uma série de encontros que proporcionam um Desenvolvimento Integral do Ser através das práticas de Educação Tântrica. Ideal para quem está iniciando e deseja ter o primeiro contato com o Tantra em um ambiente seguro e acolhedor. 

Você pode vivenciar o Tantra sem a necessidade da nudez ou toques corporais. 

Neste workshop vamos utilizar técnicas de meditação ativa e de respiração para promover um estado de relaxamento necessário para transformar a relação corpo - mente e emoções onde você possa entrar em contato com uma nova realidade e perspectiva para a vida, baseada no profundo e transformador poder das práticas corporais, da autorresponsabilidade e do desenvolvimento de hábitos saudáveis.
Práticas que promovem uma liberação emocional, flexibilização das couraças e ressignificação dos conteúdos que condicionam nossas ações e geram bloqueios energéticos.  

Confira os principais benefícios dessa prática:

•Redução do estresse e ansiedade

Através de meditação, respiração e relaxamento,  os praticantes aprenderão a gerenciar o estresse e ansiedade, encontrando calma interior. Isso ajuda a enfrentar desafios diários com equilíbrio e centramento.

•Expansão da consciência e espiritualidade

A vivência expande a consciência, explorando a espiritualidade pessoal e estabelecendo conexão significativa com o Divino, promovendo uma dimensão espiritual mais profunda.

•Desenvolvimento da confiança e autoestima:

Essa vivência promove segurança e apoio, explorando aspectos humanos como a espiritualidade, sexualidade e expressão pessoal. Desenvolve autoestima e confiança, fortalecendo a jornada de crescimento pessoal.

•Desbloqueio emocional

Combinando terapia corporal e práticas Tântricas essas técnicas promovem uma liberação dos bloqueios emocionais, transformação interior e crescimento pessoal. Além de proporcionar um grande mergulho de autoconhecimento, bem-estar e maior harmonia com a sua própria essência.

 

Se você quer viver uma vida mais realizada, primeiro você terá que despertar seu potencial, descobrir quem você realmente é. Meditação é o caminho para esse despertar. É a metodologia do saber da consciência.

Muitas técnicas de meditação exigem que nos sentemos quietos e silenciosos. Mas para a maioria de nós o estresse acumulado em nosso corpo/mente torna isso difícil. Antes de esperarmos poder acessar nossa casa da energia interior da consciência, precisamos liberar nossas tensões e aí que entra as Meditações Ativas - em movimento, com dança, catarse (libertação do que estava reprimido - raiva, mágoas, medo, choro, riso...) e diversos movimentos corporais.

Estes trabalhos permitem a liberação e a expansão da energia reprimida, através de vibrações espontâneas no corpo, que emergem durante o processo, bem como a manifestação livre da expressão. Estas vivências aliviam as tensões e levam a pessoa a perceber quais são seus comportamentos automáticos (condicionamentos) e assim modificá-los. A pessoa consegue ser mais real e espontânea, o que traz confiança e autenticidade. São meditações transformadoras, que trabalham com a totalidade do seu Ser em múltiplos aspectos - físico, mental, emocional e espiritual - proporcionando um alinhamento na sua unidade.

Talvez você se pergunte: "Será que eu preciso de tudo isso?". Analise como você foi criado na sua infância e quais as situações em sua vida podem ter funcionado como gatilhos repressores e modeladores do seu comportamento e que o afetam até os dias de hoje. Se você tem dificuldades com algumas situações ligadas aos relacionamentos, veja se elas podem ser o reflexo da forma como aprendeu a sobreviver.

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