Artigos e Reflexões

Pompoarismo para homens
Pompoarismo é uma prática de fortalecimento do assoalho pélvico praticada a muitos anos, não só por mulher,...
Massagem tântrica para casais
A massagem tântrica para casais é uma prática que visa aprofundar a conexão íntima e o prazer...
A comunicação do olhar fixo
Falamos que os olhos são as “janelas da alma”, então talvez estejamos conectando almas. Precisamos aprender a...
O Que é Mindfulness?
Entenda a Ciência da Atenção Plena e Seus Benefícios Em um mundo cada vez mais acelerado, repleto de estímulos digitais, preocupações constantes e excesso de informações,...
O que sua mãe te ensinou sobre sexo.
Para o bem ou para o mal, quando somos crianças nós copiamos os comportamentos dos adultos. É...
Pontos importantes sobre disfunções sexuais
Muitas pessoas sofrem com disfunções sexuais, e é comum que sofram por muito tempo, até que já...
De que forma você tem lidado com o seu feminino, a sua sexualidade e o seu amor próprio?
Há anos, nós mulheres perdemos a conexão com o nosso feminino e a maneira saudável de nos...
Higiene íntima da mulher
O princípio da higiene íntima tem tudo a ver com a saúde da mulher. É preciso acertar...
Inspira, expira e goza
Durante o dia, mantemos a respiração inconsciente várias vezes. De fato, essa é a nossa primeira...
Massagem para estimular sua vida amorosa
Todos aqueles que já tiveram um relacionamento mais longo sabem que, mesmo depois daqueles primeiros meses juntos...
Relatos do porquê eu estar livre
Depois que me separei, minha vida não foi fácil, mas sempre trabalhei com minha filha do lado....