De que forma você tem lidado com o seu feminino, a sua sexualidade e o seu amor próprio?

De que forma você tem lidado com o seu feminino, a sua sexualidade e o seu amor próprio?

publicado por

Há anos, nós mulheres perdemos a conexão com o nosso feminino e a maneira saudável de nos relacionarmos sexualmente. Muitos problemas nas relações sexuais estão ligados a maneira de como nos tratamos e de como somos tratadas dentro da relação. Sem cuidado, respeito, não há saúde.

Na sociedade somos ensinadas a servir o homem, priorizando sempre o prazer do masculino, por mais que pareça uma ideia antiquada, ainda está muito enraizada na nossa sociedade patriarcal e repressora. O tempo do sexo, as preferências muitas vezes são definidas pelo prazer masculino. Ainda existe uma tendência em que a mulher deixa o prazer de lado para servir ao prazer e a necessidade do homem. Muitas vezes nos permitimos a sexo sem prazer ou dolorido, posição de submissão para não desagradar o parceiro.

Uma sensação presente na maioria das mulheres é a sensação de não se sentir boa o suficiente, seja na cama como um parceiro, cuidar dos filhos, realizar um projeto ou trabalho que tanto deseja, por consequência vem a sensação de não se sentir merecedora de sentir prazer, de realizar os seus projetos, de se sentir autêntica e poder expressar aquilo que está verdadeiramente dentro da sua alma feminina.

Revisitando Crenças

Começando a refletir e a observar quais são as crenças que podem estar contribuindo para esse tipo de mecanismo auto sabotador. A crença é um processo mental, representa que você acredita em algo ou na possibilidade de alguma coisa e podem ser adquiridas ao longo da nossa vida.

Você pode experimentar respondendo essas perguntas:

Me sinto boa o suficiente?

Quais crenças tenho a meu respeito?

O que eu penso sobre sexo? Por que dói? Arde?

Me sinto segura sendo eu mesma?

Estou respeitando a mim mesma?

A relação sexual está alinhada com o meu prazer?

Portal da Vida.

A nossa vagina ou yoni (portal da vida em sânscrito) tem ligação direta com as nossas emoções, dentro do útero fica registrado todos os conteúdos emocionais que vivenciamos ao longo da vida, independente da qualidade desses conteúdos e isso reflete exatamente como nos sentimos no dia a dia. Tomar consciência de si, do seu corpo, do que você sente e mobiliza é um caminho para a auto transformação, além de evitar desordens ginecológicas como a candidíase, endometriose, ovário policístico, vaginismo, dor na relação sexual.

Quando nos permitimos trabalhar o amor próprio e o respeito pelo nosso feminino, isso faz parte da cura. Fomos ensinadas a servir o outro e a deixar o nosso prazer de lado. Também fomos ensinadas a nos silenciar: fecha as pernas menina! Tira a mão daí. Mocinha não faz isso. São frases e momentos que ficam registrados no nosso inconsciente causando grande feridas na vida adulta, e tomamos consciência disso percebendo a forma de se relacionar com o outro ou um evento específico desperta sensações e emoções não tão desconhecidas, mas você não entende porque aquele turbilhão está acontecendo.

Lapidando um novo ser.

Se você se identifica com algo que eu mencionei nesse texto, saiba que é possível transformar e abrir espaço para o prazer e o gozo de viver. Nascemos par expressar a sexualidade e o feminino de forma autêntica, se você sente que isso se perdeu em algum momento da sua vida, saiba que é possível resgatar essa leveza. A vida sempre nos convida a mudar, a conhecer algo novo! Através das terapias corporais, psicoterapia, thetahealing entre outras técnicas, um mundo novo se descortina na nossa frente.

No dia 27 de Março estarei oferendo uma vivência chamada O Útero Cósmico em Brasília, uma vivência exclusiva para mulheres que desejam resgatar a sua potência e energia criativa, que desejam conectar com o seu prazer! Saiba que você pode contar comigo nessa jornada para vivência, atendimento online ou presencial.

Foto de perfil de Lorena

Lorena

Da Psicologia ao Tantra. Formada em Psicologia. Morou na comunidade do Metamorfose durante alguns meses vivenciando meditações do Osho, trocas de massagem tântrica e práticas corporais. Participou de retiros terapêuticos em outras escolas do Osho e de outras abordagens. Acredita que o caminho do corpo [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

“Quando a sua sexualidade começa a se mover, esse é um bom sinal. Mostra que algo se agitou em você, que algo se tornou um movimento em...
O conceito de energia sexual no mundo moderno se resume ao ato sexual, mas no tantra a energia sexual vai muito além. Em primeiro lugar,...
Durante o tempo como praticante de vivências tântricas, pude constatar sobre o fascínio das pessoas pelo orgasmo de corpo inteiro. De fato,...
Eu te convido hoje a olhar pra você. A se colocar de frente a um espelho, a se olhar profundamente nos olhos e se permitir falar sobre si...
Acredito que responder “SIM” a essa pergunta seja uma busca de todos que estão se conectando com a vida de uma forma mais espiritualista....
O estresse influencia negativamente nos nossos desejos mais íntimos. Descubra como revitalizar sua vida sexual e recuperar sua energia...
“Meus ciclos e minha menstruação, são um problema pra mim” “Meu marido quer sexo, mas não sinto vontade ou me sinto obrigada a fazer”...
Nos meus atendimentos no formato online e presencial aqui em Brasília, é muito comum alguns homens procurarem a terapia relatando essa...
A comunicação é uma das nossas ferramentas mais efetivas ao qual possuímos e é o que nos diferencia dos demais mamíferos e animais sendo...
Ao contrário do que vemos em propagandas de cosméticos íntimos, a vagina não tem cheiro de flores. A maioria das mulheres não passam por...
Sempre que falamos de Tantra, falamos não só de técnicas e práticas corporais de intervenção direta, como a massagem Tântrica, ou mesmo da...
Veja todos

Eventos com data marcada

setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 6 a 7 setembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
setembro 2025 Pacaembú SP
setembro 2025 Ipiranga SP
setembro 2025 São Paulo (Capital) SP
setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 setembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
setembro 2025 Goiânia GO
setembro 2025 Brasilia DF
setembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 19 a 21 setembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 19h a domingo 16h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Mariana SP
  • 27 a 28 setembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
setembro 2025 Vila Madalena SP
  • 30 setembro 2025
  • Meditação Chakra Loop
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Brooklin, São Paulo SP
  • 3 a 5 outubro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 18h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 10h a domingo 20h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 21h às 23h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 28 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • domingo 17h a quarta-feira 17h