Como eu pude fazer isso?

Como eu pude fazer isso?

publicado por

tags: Tantra

Quantas vezes olhamos para trás e nos perguntamos: “Como eu pude fazer isso?”

Eu lhe convido a fechar os olhos nesse momento, acessar suas memórias e fazer essa pergunta: “Que coisas na vida eu já fiz que não consigo compreender como pude fazer?”

Entrar em discussões desnecessárias que sugam nossas energias.

Morrer de ciúmes por alguém.

Querer privar o outro de desfrutar a sua liberdade.

Não aceitar a si mesmo.

Odiar seu próprio corpo.

Achar que suas atitudes vão mudar as pessoas e julgar que a mudança que você quer é melhor para elas.

Ser grosseiro de graça.

Desejar que o outro se dê mal.

Ser vingativo.

Humilhar alguém.

Se achar melhor que o outro.

Se comparar o tempo todo.

Exigir perfeição de si e dos outros.

Destruir alguém com palavras e ainda se sentir superior por isso.

Agredir.

Querer ganhar no grito.

Usar alguém.

Se beneficiar de forma imoral.

Brincar com os sentimentos de alguém.

Não ter a menor empatia.

Ser preconceituoso.

Achar natural destruir o meio ambiente.

Julgar e condenar as pessoas.

Cobrar que as outras pessoas ajam como você.

Se diminuir em relação aos outros.

Se humilhar.

Aceitar menos do que merece.

Carregar culpas ou mágoas por anos ou décadas.

Negligenciar o próprio prazer.

Se reprimir e reprimir outras pessoas.

Viver esperando a sexta-feira chegar.

Acreditar que a vida é pagar boletos e assistir televisão.

Dar valor somente ao ter e não ao ser.

Ser corrupto.

Não se aceitar.

Se matar cuidando dos outros e não se cuidar.

Se sobrecarregar com os problemas de todo mundo.

Não saber dizer não.

Viver cheio de sentimentos reprimidos porque não sabe como expressá-los e acredita que tem que escondê-los até de si mesmo.

Engolir choros.

Não demonstrar amor pelas pessoas que ama.

Fingir orgasmos...

Há uma lista imensurável de coisas para as quais podemos olhar pra trás e nos perguntarmos: “Como eu pude fazer isso?”

Não é pra se culpar, se doer, mas pra observar como é bom ter adquirido consciência de que aquilo você não pode mais.

É legal sabermos que tudo bem. Sejamos gratos por poder olhar para trás e sabermos que naturalmente, sem o menor esforço, hoje, já não podemos mais agir da mesma forma. Isso é crescimento. Fique feliz por você! Comemore! Celebre! Não precisamos nos lamentar por um lugar ao qual não mais pertencemos.

Ao mesmo tempo, ao crescermos um pouquinho, ao elevarmos um cadinho o nosso nível de consciência, parece que apagamos da memória o quanto já erramos e julgamos o outro sem pensar.

Olhamos para as atitudes dos outros, as vezes nos contorcemos e vociferamos: “Como pode fazer isso?”

Talvez ele possa porque ainda está em um nível de consciência que o permite agir assim. Ele ainda pode...

Tenhamos um pouco mais de empatia e se a gente puder ajudar, e a outra pessoa aceitar a nossa ajuda, ótimo. Que a gente possa estender a mão. Mas se a pessoa se recusar, tudo bem também. Estamos todos na mesma caminhada. Vamos e voltamos na estrada o tempo todo. Subimos e descemos. Caímos e levantamos. Portanto, ao olharmos para a caminhada dos outros, sejamos empáticos e não juízes.

Certamente ao longo de nossa vida ainda muitas vezes olharemos para trás e nos perguntaremos de novo, e de novo, e de novo... “Como eu pude fazer isso?”

Faz parte. Estamos crescendo. A busca é individual e interna. É escolha. Que possamos nos olhar com mais amor, compreender que nem todo mundo tem a mesma visão que nós. Que não há verdades absolutas, mas olhares diversos sobre um mesmo ponto.

Que a gente possa seguir se ajudando, contribuindo com nossos talentos e nos enxergando cada vez mais como unos, pedacinhos de um mesmo ser. Assim, quem sabe a caminhada de todos não se torna mais leve e acolhedora?

Sigamos juntos!

Foto de perfil de Deva Harischandra

Deva Harischandra

Trabalho com meditações ativas, sessões e cursos de Massagem Tântrica (Método Deva Nishock).As Meditações Ativas são técnicas que envolvem som, respiração e movimento. Foram desenvolvidas pelo Osho especialmente para nós ocidentais. Elas nos ajudam a acessarmos o lugar de fazermos nossas reais escolhas, saindo dos [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Recebo muitas interagentes que relatam dificuldades de ter orgasmos atualmente, mas que não foi sempre assim. Eu escrevi esse artigo com os...
O amor repousa sobre dois pilares: rendição e autonomia. Nossa necessidade de união existe ao lado de nossa necessidade de separação. Um...
Os abusos sexuais representam uma das questões mais complexas quando falamos sobre a capacidade curativa do corpo. As feridas de um abuso...
Nas páginas 19 e 20 do livro Aprendendo a silenciar a mente, o Osho diz: “O que é a meditação? É uma técnica que pode ser praticada? É um...
Embora nos deparamos muitas vezes com os termos ética e moral sendo empregados como sinônimos, torna-se importante distingui-los. Moral é o...
A vida faz mais sentido quando temos alguma motivação, pode ser algo grande ou pequeno, pois o que nos move só a gente mesmo pode mensurar...
Para muitos homens, o incremento da relação com um vibrador ainda é um tabu. "mas eu consigo fazer ela gozar sem usar um vibrador" "ela vai...
Presença. Quantas vezes você já esteve em um local e, mesmo assim, estava ausente desse mesmo ambiente? Quantas vezes você esteve em uma...
Me dói (e muito), mas não sei bem onde... A qualidade da nossa infância determina o tipo de adulto que seremos e/ou somos. Todas as...
Veja todos

Eventos com data marcada

novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Jundiaí SP
  • 14 a 16 novembro 2025
  • Curso de Tantra na natureza
  • sexta 19h a domingo 19h
  • Perfil de Verônica AnandaVerônica Saiba +
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 15 a 16 novembro 2025
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 9h a domingo 17h
novembro 2025 Jundiaí SP
novembro 2025 Lavrinhas SP
novembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 22 a 23 novembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h30
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 22 a 23 novembro 2025
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 8h a domingo 17h
  • Perfil de André CatanhoAtash Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Lago Norte Brasília/DF
novembro 2025 Vila Mariana SP
  • 29 a 30 novembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
novembro 2025 Brasilia DF
  • 30 novembro 2025
  • Para homens maiores de 18 anos.
  • Espaço Astrea
  • domingo 14h às 18h
  • Perfil de Vitor ShivVitor Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Caraíva BA
dezembro 2025 São Paulo (Capital) SP
  • 5 a 7 dezembro 2025
  • Do Coração para o Ser
  • Divino Lótus
  • sexta 9h a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 27 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • sábado 15h a quarta-feira 16h
janeiro 2026 Itapeva MG
janeiro 2026 Goiânia GO
janeiro 2026 Vila Madalena SP
  • 20 janeiro 2026
  • Meditação Dinâmica Adaptada
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
fevereiro 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Vila Madalena SP
  • 10 março 2026
  • Meditação Kundalini
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
março 2026 Vila Madalena SP
março 2026 Ilhabela (Ilha Bela) SP
  • 28 mar a 29 novembro 2026
  • sábado 8h a domingo 18h
  • Perfil de Amara RossRoss Saiba +
março 2026 Vila Madalena SP
abril 2026 Vila Madalena SP
  • 14 abril 2026
  • Meditação Nataraj
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
abril 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Vila Madalena SP
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP