NÃO

NÃO

publicado por

Durante bastante tempo na vida, eu acreditei que deveria dizer sim em muitas ocasiões em que no meu íntimo queria dizer não. Acreditava que isso era uma questão de cordialidade e educação. Pensava que era o certo a se fazer.

Um favor aqui, uma saída ali, pedidos de empréstimos, ceder a vontades alheias...

Tinha muito receio de ferir as outras pessoas ao dizer o “não” que gostaria de dizer. Esquecendo-me completamente que ao não dizê-lo, era a mim mesma que estaria ferindo. Já fiz tantas coisas que não queria por isso, aceitei muito menos do que almejava, me machuquei em tantas ocasiões por ser permissiva e nada honesta com o meu sentir.

Já passou da hora de rompermos com essa visão cultural do desrespeito a nós mesmos para atender a necessidades de outros. Claro que não é preciso ser grosseiro, desrespeitoso ou arrogante, mas apenas ser verdadeiro consigo mesmo e com as outras pessoas.

Não se obrigue, se desgaste e perca a sua energia fazendo coisas que não fazem o menor sentido pra você. A gente se acostuma tanto a fazer isso ao longo da vida, que chega uma hora que até tem dificuldade de discernir quando quer ou não dizer “não”. Aí precisa voltar-se pra dentro, buscar o autoconhecimento, se compreender, para que se encontre nas próprias necessidades e vontades, no próprio querer.

É tão libertador conseguir dizer os ‘nãos” que se quer e seguir na vida segundo seus anseios. Todo mundo ganha quando deixamos de fazer o que agrada aos outros sem vontade, para fazer o que nos agrada de verdade. É uma sinceridade benéfica demais.

Vale a pena se descobrir, tirar os pesos desnecessários dos ombros e seguir a vida com pelo menos a leveza e a paz de espírito por ter se respeitado nesse ponto.

Questione-se. Seja quanto a convites, favores em que não vê relevância, empréstimos desnecessários, lugares e companhias que não te fazem sentir-se bem, estudos que detesta e nada te dizem, obrigações e papéis que não precisa cumprir, máscaras que não lhe cabem...

Eu quero isso? Faz sentido pra mim? Faz o meu coração vibrar? Me traz alegria, paz, harmonia, diversão, sorrisos, risadas? Me faz bem?

Seja honesto com você. E se a resposta for que “não”, exercite-o. Por mais que pareça difícil, é muito possível. Comece. Aos poucos se torna natural. E logo vai perceber que está se libertando não só de fazer o que não quer, mas também das emoções e somatizações que vem junto no pacote dos “nãos” que não foram ditos, mas engolidos a seco.

Solte o seu vishuddha e dê esse presente de leveza na alma a si mesmo(a).

Namastê!

Deva Harischandra Jéssica
Sou terapeuta tântrica, trabalho tocando o corpo e a alma das pessoas. Acredito no trabalho de desenvolvimento do ser humano em sua integralidade com o método Deva Nishok. É um trabalho que transforma vidas.Trabalho com a massagem tântrica, nas seguintes modalidades:* Sensitive Massagem * Êxtase [...]

Veja o perfil completo

Outras reflexões para você

Muitas palavras podem ser usadas para caracterizar uma mulher, mas sem dúvida um evento exclusivo do sexo feminino é o menstruar. Na vida...
O Tantra no ocidente é cercado de mistério e admiração. Para alguns praticar o Tantra é quase o mesmo que praticar o Kama Sutra, para...
“Os hormônios são anatomia líquida, são derramamentos que convertem crianças em adultos.”...
Aplicativo de relacionamento moderno, simples e prático, a ferramenta veio para facilitar que pessoas possam encontrar parceiros(a),...
"Sinta o cosmos como uma translúcida presença sempre viva. Se você tomar uma droga do tipo LSD, ou alguma coisa assim, todo o mundo ao seu...
Se dê um tempo das loucuras do dia a dia, das pressões que lhe são impostas, das preocupações que te atormentam, das coisas que são chatas,...
No nosso último artigo, falamos sobre o registro de abandono qualificando-o com as tendencias inconscientes que trazem na vida do...
Estamos vivendo entre jovens viciados em pornografia, mães solteiras aos 14 anos, casais que não conseguem manter uma relação por muito...
Os abusos sexuais representam uma das questões mais complexas quando falamos sobre a capacidade curativa do corpo. As feridas de um abuso...
Por volta de 2014/2015, uma colega de trabalho me mostrou uma reportagem do jornal A Gazeta/ES que falava sobre a massagem tântrica em...
1-) Orgasmo é uma coisa, ejaculação é outra.Achou estranho? Mas é isso mesmo!Orgasmo é um reflexo neuromuscular. Os músculos, se...
Sempre que falamos de Tantra, falamos não só de técnicas e práticas corporais de intervenção direta, como a massagem Tântrica, ou mesmo da...
No nosso ultimo artigo, falamos sobre o tema Implantes astrais, o que são e como atuam na sexualidade. Abordamos aonde eles atuam que são...
Na alegria de ver um amigo há muito tempo ausente, penetre nessa alegria. Entre nessa alegria e torne-se um com ela - qualquer alegria,...
A sexualidade deve ser entendida como processo natural do ser humano, fonte de prazer, de bem-estar físico e psicológico. É uma forma de...
A solidão não é causada pela falta de contato com as pessoas, mas sim pela falta de conexão conosco mesmo, com nossa base divina. Às vezes,...
Um pouco de história sobre a natureza dos relacionamentos conjugais nas sociedades mundo afora.Os textos tântricos tradicionais da Índia e...
Bloqueios sexuais podem surgir por inúmeras razões. A verdade é que eles costumam se relacionar com questões emocionais, que podem aparecer...
"O caminho do Tao não é o da iluminação repentina. Ele não é como o Zen. Zen é iluminação repentina, Tao é crescimento gradual. O Tao não...
Autoconfiança e autoestima, de onde vêm? Gostaria de compartilhar um pouco como construir a autoestima e autoconfiança. Geralmente as...
Veja todos

Receba novas reflexões por email...