Antes de se preocupar, questione-se se depende de você

Antes de se preocupar, questione-se se depende de você

publicado por

tags: Tantra

São tantas as preocupações que rondam nossas mentes e as permitimos tirar a nossa paz desde a infância e ao longo de toda a nossa vida.

É tanta pressão que podemos chegar a acreditar que nossa vida é horrível, que somos desprezíveis, que a vida é uma luta, que é assim mesmo... Isso por conta do tanto de preocupações que nos atormentam.

São tarefas que devemos cumprir com perfeição, pessoas a que somos comparados o tempo todo, coisas das quais somos pressionados a gostar, pessoas a que temos que agradar, personalidades que temos que assumir, coisas que não nos fazem sentido e temos que aprender, padrões que nos ensinam que devemos seguir, expectativas a atender, partes nossas que temos que reprimir para nos sentirmos aceitos, títulos e bens a conquistar, dívidas a pagar, status a atingir...

Tanta coisa. Cedemos tanto, nos acostumamos, entramos na engrenagem e levamos nossa vida como a sociedade espera que façamos.

Vivemos preocupados com tantas coisas que fogem do nosso controle e que de verdade não são importantes. Mas nos ensinaram que são. E não cumprir com todas as obrigações que julgamos que precisamos, nos gera um mal enorme. Sofrimentos de adoecer a alma, a mente, o corpo físico e emocional.

São tantos danos causados por não sabermos como manter a paz interior por coisas causadas externamente, por coisas que não dependem de nós. Devido ao medo que temos, construímos um ego, que muito se incomoda com a visão dos outros sobre ele. Que não consegue discernir o que de fato importa ou não. O ego tem medo de perder a aceitação e a admiração do outro, de ser visto como irresponsável, de ser apontado como aquele que errou, que é desajustado, que está fora do padrão...

Na página 155 do livro do Osho, Coragem – O prazer de viver corajosamente, está escrito: “O ego sempre vem do medo. Uma pessoa realmente destemida não tem ego. O ego é uma proteção, uma armadura. Como você está com medo, cria ao seu redor uma impressão de que você é assim e assado, isto e aquilo, sabe? Assim ninguém ousa ferir você, tirando isso, é basicamente medo. Ótimo! Você olha dentro dele profunda e diretamente. E depois que vê a causa básica, as coisas começam a ficar muito simples. Se não for assim, as pessoas continuam a brigar com o ego – e o ego não é o problema real. Se lutar com o ego, você está lutando contra um sintoma, não contra a verdadeira doença. A verdadeira doença é o medo. Você pode continuar brigando com o ego e dará com os burros n’água, pois o ego não é o verdadeiro inimigo, é um farsante. Mesmo que você ganhe, não ganhará nada de fato. E você nem pode ganhar – só um inimigo de verdade pode ser vencido, não um inimigo de mentira que nem sequer existe. É uma fachada. É como se você tivesse uma ferida feia e colocasse uns enfeites nela para lhe dar uma aparência melhor.”

Que a gente consiga se encontrar, se conhecer, vencer nossos medos e internalize verdadeiramente que não vale a pena a preocupação, se consumir com algo que nada depende de nós, a perda da paz, e todos os males que as preocupações nos causam.

Se for algo que possamos resolver, ou ajudar, que o façamos com sabedoria.

Se erramos, que possamos reparar no que possível e aproveitar o aprendizado para não errar novamente, nem permanecer no erro. Que saibamos nos perdoar e seguir em frente.

E se nada podemos fazer diante de algo que independe totalmente de nós, que saibamos concentrar nossa atenção, pensamentos e energia em coisas produtivas e positivas e não em coisas que somente vão nos consumir sem nenhuma utilidade.

Se algo não depende de você, se não há algo que você possa fazer para melhorar, solte-o.

Muita luz pra você!


Foto de perfil de Deva Harischandra

Deva Harischandra

Trabalho com meditações ativas, sessões e cursos de Massagem Tântrica (Método Deva Nishock).As Meditações Ativas são técnicas que envolvem som, respiração e movimento. Foram desenvolvidas pelo Osho especialmente para nós ocidentais. Elas nos ajudam a acessarmos o lugar de fazermos nossas reais escolhas, saindo dos [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Depressão é uma desordem psiquiátrica muito mais frequente do que se imagina. Estudos recentes mostram que 10% a 35% das pessoas apresentam...
Essa é uma questão recebida frequentemente dentro da Terapia. Muitos casais tem dificuldade de estabelecer um diálogo de forma aberta e...
Você conhece algumas das posições tântricas mais propícias para o prazer feminino? Dentro de um relacionamento de longo prazo, o sexo...
A sociedade se transforma ao longo do tempo, e sábio é o Tantra que se adapta a todas as realidades. Sua visão integrativa permite que, não...
Dando sequencia do artigo anterior aonde esgotamos tudo que poderia ser falado sobre larvas astrais bem como suas diversas fontes...
Algumas pessoas não reagem bem quando sofrem uma rejeição. Aliás acho que poucas pessoas lidam bem com a rejeição, mas algumas chegam a...
Todo mundo gosta de se sentir bem consigo mesmo, de receber elogios, de se sentir amado, querido do jeito que é. Quando sentimos, esperamos...
Observe seu corpo... Toda essa estrutura formada por ossos, articulações, ligamentos, tendões, músculos e órgãos...E tente perceber que seu...
Tremores, calafrios, espasmos involuntários, batimento cardíaco acelerado, pupila dilatada, contração da musculatura do corpo. Você já...
Todos relutamos em nos tornar vulneráveis, em mostrar o que temos dentro de nós, sejam coisas positivas ou negativas. Vivemos com medo de...
Veja todos

Eventos com data marcada

outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Jericoacoara CE
  • 4 outubro 2025
  • Na Natureza, com foco com autoconhecimento e conexão, aberto tanto para pessoas que ja tiveram alguma experiencia com o tantra, quanto para quem nunca teve!
  • sábado 14h às 19h
  • Perfil de Iara RamirezIara Saiba +
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 17h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Rio de Janeiro RJ
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Jundiaí SP
  • 14 a 16 novembro 2025
  • Curso de Tantra na natureza
  • sexta 19h a domingo 19h
  • Perfil de Verônica AnandaVerônica Saiba +
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 15 a 16 novembro 2025
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 9h a domingo 17h
novembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 22 a 23 novembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h30
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
novembro 2025 Vila Mariana SP
  • 29 a 30 novembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 São Paulo (Capital) SP
  • 5 a 7 dezembro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 9h a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 27 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • sábado 15h a quarta-feira 16h