Pra começar o dia

Pra começar o dia

publicado por

Como você tem iniciado os seus dias?

Chateado(a) porque teve poucas horas pra dormir?

Acorda cansado(a) e sem vontade de se levantar e fazer as coisas que precisa?

Já vai olhando o celular, usando o pouco tempo que tem antes de ir trabalhar lendo, respondendo mensagens e explorando as redes sociais?

Se alimenta bem e curte o que está mastigando?

Calma! Tudo bem não acordar cantarolando todos os dias, super disposto(a) pra tudo. Sem nenhuma intenção da ditadura de que se tem que estar bem o tempo todo. Só não faz bem que isso seja uma constante, né?

A correria do dia a dia, as urgências que a vida em sociedade nos impõe, as necessidades nem sempre tão necessárias assim, costumam nos roubar a energia logo ao acordarmos.

Muitas vezes, já nos levantamos da cama nos estressando, preocupados com as tarefas a serem cumpridas, com os compromissos de logo mais, em dar conta de todas as coisas que esperam de nós, cansando nossa mente, corpo e espírito. Isso é um comportamento comum, diante da forma com que fomos criados e sequer nos questionamos se nos faz bem, se é legal, se de fato tem que ser assim, apenas fomos engolindo a programação que nos foi apresentada como modelo a ser seguido.

Ensinados que a vida é uma guerra, que cada dia é preciso “matar um leão”, que nada vem fácil, que dinheiro não cai de árvore, que é preciso competir e ser o melhor na selva de pedra.

E da importância de sorrir, de ser leve, de apreciar os momentos, de compartilhar, de doar e receber, de sentir, de valorizar a si e aos outros, de ouvir o nosso corpo, da necessidade de pausas, alguém nos ensinou?

Procure começar o seu dia de forma agradável, olhe para si, saiba o que lhe dá prazer, lhe faz sentir-se vivo(a), lhe aquece o coração, lhe acalenta a alma. Perceba e se permita usufruir de coisas que te levem a um lugar de paz, de harmonia, de deleite antes de colocar os pés na rua e sair para o trabalho.

Se espreguice gostosamente, ouça música, dance, tome um banho relaxante, se tiver a oportunidade, banhe o seu amor com uma chuva de beijos, transe, divirta-se, sorria e ria. Se estiver só, namore a si mesmo(a). Tome um café gostoso preparado por você e pra você, vista-se com algo que faça sentir-se bem, olhe-se no espelho com carinho, se faça elogios, diga que se ama, seja generoso(a) e delicado(a) consigo.

São apenas ideias é claro, cada um vai encontrar a melhor forma de se amar um pouco de manhã, antes de iniciar suas “obrigações”. E dentro das suas possibilidades no momento.

Procure fazer o seu trabalho com amor, seja ele qual for. Dedique-se, tente ter o máximo de prazer ao realizá-lo. Agradeça pelas coisas boas que ele pode lhe proporcionar. Pelas oportunidades de lidar com pessoas que lhe inspiram ou ensinam, mesmo que nem sempre de uma maneira tão agradável, cada pessoa que cruza o nosso caminho acaba por nos ensinar algo.

Agradeça pelo o que o seu trabalho pode proporcionar de bom a outras pessoas e não se esqueça de aproveitar todas as oportunidades que tiver pra jogar um olhar, um gesto ou uma palavra de amor e carinho sempre que puder.

Desejo que seus amanheceres sejam felizes e conduzam todo o seu dia a uma noite gostosa, tranquila, cheia de sentimentos elevados e boas vibrações, para que se deite e descanse com o coração bem cheinho de amor e que ele te leve a uma noite bem proveitosa de repouso, restauração e lindos sonhos, terminando em um amanhecer cheio de luz e vontade de viver. Que assim seja!

Um beijo no seu coração!


Deva Harischandra Jéssica
Sou terapeuta tântrica, trabalho tocando o corpo e a alma das pessoas. Acredito no trabalho de desenvolvimento do ser humano em sua integralidade com o método Deva Nishok. É um trabalho que transforma vidas.Trabalho com a massagem tântrica, nas seguintes modalidades: * Sensitive Massagem* Êxtase [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

“Querido Osho, Eu venho de uma família na qual ocorreram quatro suicídios no lado materno, incluindo minha avó. Como isto afeta a morte de...
O conceito de energia sexual no mundo moderno se resume ao ato sexual, mas no tantra a energia sexual vai muito além. Em primeiro lugar,...
Um dos papéis mais importantes de um Renascedor é ensinar as pessoas a completarem um ciclo de energia. Isso significa ensinar as pessoas a...
La petit mort é como os franceses chamam o ápice erótico, o orgasmo... Para Bataille na pequena morte erotica se experimenta o...
Para o bem ou para o mal, quando somos crianças nós copiamos os comportamentos dos adultos. É assim que nós aprendemos a viver. A criança...
O que é ser uma pessoa abundante pra você? Um amigo me convidou recentemente a participar de uma jornada de 21 dias de meditações do...
Esta é uma entrevista que foi concedida por email para a Revista Men's Health, em 14/05/2015. Pela importância das informações descritas...
Depressão é uma desordem psiquiátrica muito mais frequente do que se imagina. Estudos recentes mostram que 10% a 35% das pessoas apresentam...
Temos um problema aqui. Quando saímos de uma pratica de tantra que envolvem as intervenções físicas e os toques corporais e/ou genitais...
Menstruação ainda é tabu. Mesmo com a evolução dos absorventes, coletores menstruais, o sangue feminino ainda é motivo de nojo e vergonha....
Quando o mundo começar a girar rápido demais… Respira Quando precisar de colo… Respira Quando perceber que nada vale a pena… Respira...
Veja todos

Eventos com data marcada

junho 2024 Vila Mariana SP
  • 10 a 16 junho 2024
  • Espaço Junior Terapeuta - Vila Mariana
  • segunda 8h a domingo 20h
  • Perfil de Junior TerapeutaJunior Saiba +
junho 2024 Itapeva MG
  • 14 a 16 junho 2024
  • Nível Avançado - Pré-requisito: Ter participado de alguma edição da Delerium
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 17h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Perfil de Antar PremaliPremali Saiba +
junho 2024 Garopaba SC
junho 2024 Brasilia DF
junho 2024 Goiânia GO
junho 2024 Itapeva MG
junho 2024 Vila Madalena SP
junho 2024 São Paulo (Capital) SP
  • 23 junho 2024
  • Espaço Shiva Shakti
  • domingo 8h30 às 18h30
  • Perfil de Verônica AnandaAnanda Saiba +
julho 2024 Itapeva MG
julho 2024 Goiânia GO
julho 2024 Caxias do Sul RS
  • 13 a 14 julho 2024
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 18h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
julho 2024 Vila Madalena SP
  • 13 a 14 julho 2024
  • Arte do Toque
  • sábado 9h a domingo 17h
  • Perfil de Kareem RodriguesKáarem Saiba +
julho 2024 Rio de Janeiro RJ
julho 2024 Itapeva MG
julho 2024 Vila Mariana SP
julho 2024 São Paulo (Capital) SP
agosto 2024 São Paulo (Capital) SP
  • 5 a 14 agosto 2024
  • segunda 18h a quarta-feira 20h
  • Perfil de Nana TantraNana Saiba +
agosto 2024 São Paulo (Capital) SP
agosto 2024 São Paulo (Capital) SP
agosto 2024 Itapeva MG
  • 16 a 18 agosto 2024
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
agosto 2024 Itapeva MG
setembro 2024 São Paulo (Capital) SP
setembro 2024 Itapeva MG
outubro 2024 Itapeva MG
outubro 2024 São Paulo (Capital) SP
outubro 2024 Itapeva MG
  • 18 a 20 outubro 2024
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2024 Itapeva MG
novembro 2024 Itapeva MG
  • 14 a 17 novembro 2024
  • Comunna Metamorfose
  • quinta 17h a domingo 15h
  • Perfil de Deva NishokNishok Saiba +
dezembro 2024 Itapeva MG
  • 6 a 8 dezembro 2024
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2024 Itapeva MG