A Dança do Ventre

Uma Jornada de Transformação e Empoderamento Feminino

A Dança do Ventre

publicado por

A dança do ventre é uma arte milenar que vai além do simples ato de movimentar o corpo; ela é um convite à exploração da feminilidade e do poder interior. Para mim, a dança do ventre foi crucial na transformação do meu corpo e na cura das feridas emocionais que carreguei por muitos anos.

Remontando a tempos antigos e sendo praticada em diversas culturas do Oriente Médio e norte da África, a dança do ventre é frequentemente associada à deusa Ísis, uma figura mitológica egípcia que simboliza a fertilidade, a maternidade e a magia. Ísis representa poder e transformação, atributos que ressoam profundamente na prática da dança. Ao me conectar com estas raízes históricas e simbólicas, redescobri a força e a sabedoria do feminino que existiam dentro de mim.

Os conceitos de Wilhelm Reich, pioneiro em terapia corporal, também encontram ressonância na dança do ventre. Reich acreditava que as experiências emocionais e os traumas psicológicos são armazenados no corpo na forma de tensões musculares, conhecidas como "couraças". Com seus movimentos fluidos e graciosos, a dança do ventre promove a liberação dessas couraças, permitindo que a energia vital flua livremente. Não é apenas um desbloqueio físico, mas também emocional, ajudando a me reconectar com minhas emoções e a expressar-me de maneira autêntica.

A psicossomática, que estuda a relação entre o corpo e a mente, nos ajuda a compreender como os movimentos rítmicos e repetitivos da dança do ventre estimulam a liberação de endorfinas, responsáveis pela sensação de bem-estar. Além disso, a prática regular melhora a autoestima e a confiança, proporcionando uma sensação de empoderamento. Os conceitos do tantra, que busca a união entre corpo, mente e espírito, ensinam que o corpo é um templo sagrado, e que através da conscientização corporal e da prática espiritual, podemos alcançar um estado de equilíbrio e harmonia. A dança do ventre, com sua capacidade de unir o físico ao espiritual, é uma expressão perfeita destes princípios tântricos.

Minha própria história é um testemunho do poder transformador da dança do ventre. Cresci em um ambiente violento e capacitista, onde minha autoestima e confiança foram constantemente minadas. Meu corpo estava "engessado", resultado das couraças formadas devido às experiências traumáticas de infância. Sentia-me desconectada de mim mesma e incapaz de tomar decisões ou enfrentar meus medos. Foi através da dança do ventre que encontrei a coragem de me transformar. A cada movimento, senti as tensões do meu corpo se dissiparem, enquanto minha confiança e empoderamento cresciam. A dança me proporcionou uma nova perspectiva sobre o meu corpo e minha identidade feminina, ajudando-me a abraçar minha força interior e a superar os desafios que enfrentava.

Esta transformação não impactou apenas minha vida pessoal, mas também inspirou minha carreira profissional. Como terapeuta, professora e futura psicóloga, integro os princípios da dança do ventre em meu trabalho, ajudando outras mulheres a explorarem seu potencial e a conquistarem a cura emocional. Minha jornada pessoal tornou-se uma fonte de inspiração e motivação para guiar outras mulheres em suas próprias jornadas de autodescoberta e empoderamento.

A dança do ventre é mais do que uma forma de arte; é uma ferramenta poderosa de cura e transformação. Através da história, da simbologia, e dos conceitos de terapia corporal, psicossomática e tantra, ela oferece às mulheres a oportunidade de reconectar-se com suas raízes, liberar bloqueios emocionais e celebrar a plenitude de sua feminilidade. Minha própria experiência é um testemunho vivo de seu poder transformador, e espero continuar compartilhando esta sabedoria com outras mulheres ao longo da minha jornada profissional.

Foto de perfil de Dhyan Ashna (Simone Carneiro)

Dhyan Ashna (Simone Carneiro)

No Espaço Mulher Lua, oferecemos um ambiente terapêutico dedicado à saúde emocional feminina, bem como ao atendimento de casais e homens que compreendem e valorizam o propósito terapêutico do nosso trabalho.Conheça meu trabalho na mídia: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2018/03/06/mais-do-que-prazer-terapia-tantrica-pode-ajudar-a-tratar-trauma-emocional.htm Fundadora e administradora, Ashna é uma terapeuta corporal com [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

O objetivo da massagem não é relaxar os músculos e aliviar tensões, mas a consciência corporal, o despertar dos sentidos. Ela funciona...
Observe seu corpo... Toda essa estrutura formada por ossos, articulações, ligamentos, tendões, músculos e órgãos...E tente perceber que seu...
Termo muitas vezes utilizado para classificar uma mulher que está ranzinza, de mal com a vida, triste, estressada, chateada, distribuindo...
Salve, Thiago de novo trazendo reflexões sobre o universo das Práticas de Intimidade Consciente para homens. As antigas escrituras...
Tal qual o feminino e seus ciclos mensais e lunares, o masculino também é abastecido de fases e representações cíclicas, porém anuais em...
Aplicativo de relacionamento moderno, simples e prático, a ferramenta veio para facilitar que pessoas possam encontrar parceiros(a),...
O Projeto de Sexualidade da Universidade de São Paulo (Prosex), na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), concluiu uma...
Tantra significa "expandir para quebrar". Em outras palavras, representa um caminho de descobertas e também sobre nossas prisões que nos...
É comum muitas pessoas procurarem conhecer o Tantra em função do aspecto sexual. Não há nada de errado nisso. Contudo, é importante abrir a...
Isso parece difícil de entender agora. O mundo está um caos. Nada é como antes. Como poderíamos avançar na direção de nossos sonhos?Clareza...
Me dói (e muito), mas não sei bem onde... A qualidade da nossa infância determina o tipo de adulto que seremos e/ou somos. Todas as...
Veja todos

Eventos com data marcada

outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Jericoacoara CE
  • 4 outubro 2025
  • Na Natureza, com foco com autoconhecimento e conexão, aberto tanto para pessoas que ja tiveram alguma experiencia com o tantra, quanto para quem nunca teve!
  • sábado 14h às 19h
  • Perfil de Iara RamirezIara Saiba +
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 17h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Rio de Janeiro RJ
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Jundiaí SP
  • 14 a 16 novembro 2025
  • Curso de Tantra na natureza
  • sexta 19h a domingo 19h
  • Perfil de Verônica AnandaVerônica Saiba +
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 15 a 16 novembro 2025
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 9h a domingo 17h
novembro 2025 Lavrinhas SP
novembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 22 a 23 novembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h30
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
novembro 2025 Vila Mariana SP
  • 29 a 30 novembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 São Paulo (Capital) SP
  • 5 a 7 dezembro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 9h a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 27 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • sábado 15h a quarta-feira 16h