Ciúme e relacionamento
publicado por Agni Maharani (Tina)
O ciúme pode ser um sentimento bem desagradável, ele pode ser manifestado para um namorado, amigo ou algum membro da família
Todo mundo já ouviu que um pouquinho de ciúmes é bom. Mas será mesmo?
É um sentimento que se manifesta como forma de alerta, nos sinaliza que algo não está caminhando como desejamos. Ele pode ser real e imaginário. O extinto ativa um desejo de proteção, é nesse momento que “às vezes” o lado que se sente ameaçado implica, começa a brigar e falar coisas que aumentam a realidade dos fatos.
O portador do ciúmes clama por atenção, acatar e baixar a guarda não é saudável, é importante notar o desequilíbrio e procurar ajuda, o ciúmes excessivo destrói relações, principalmente as afetivas.
Uma demonstração esporádica de insegurança é considerado normal, é mais fácil de lidar e dependendo da relação ela até pode sumir ou ficar ainda mais esporádicas.
O ciúme obsessivo é doença, necessitando de ajuda psicológica, a situação sai muito do controle, causando sofrimento, pensamentos cruéis, fantasias irreais e delirantes. A pessoa tem a percepção que vai te perder e tem atitudes para evitar a perda.
É muito importante:
. Entender os motivos da insegurança e ciúmes do parceiro(a)
. Encontrar formas para a melhor comunicação.
. Esclarecer que o parceiro fantasia a partir do medo.
. Estabelecer limites e preservar a individualidade.
. Criar acordos de convivência
. Investir na terapia.
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