O que você tem de bom?

O que você tem de bom?

publicado por

Olhe pra dentro. O que tem em você que é admirável? Você consegue enxergar?

Pra que se julgar tanto? Se cobrar tanto? Ser tão duro(a) consigo? Pra que exaltar as coisas que você não aprecia em si mesmo? Tudo o que a gente não aceita e nega, cresce.

Claro que perceber o que não é legal na gente é importante, só a partir daí pode-se mudar pra melhor. Mas hoje, eu estou falando de reconhecer as suas potências, o seu valor, as suas qualidades, as suas riquezas. Todos nós temos. E muitas. (Só lembrando que bom, ruim, certo, errado, legal ou não legal são conceitos muito particulares e que dependem muito da visão de mundo e momento de vida de cada um).

Tire um tempinho pra destacar as suas coisas boas, aquelas que você sente que já nasceram com você, seus talentos, habilidades e características positivas tão naturais que você nem consegue se reconhecer sem eles.

Dedique-se também e celebre por cada uma das suas qualidades construídas ao longo da sua trajetória, observe com amor as coisas em si que foram lapidadas, esculpidas, desconstruídas e reconstruídas.

Cada uma delas tem um valor imenso. Nutra a sensação deliciosa de ser essa infinita fonte geradora de possibilidades na caminhada da sua história.

Comemore o quanto valeu a pena perceber cada sombra que pôde ser acolhida e transmutada. Observe e perceba como você cresceu em diversos aspectos durante a vida, o quanto passou por momentos difíceis, mas que foram fundamentais para que percebesse algumas coisas, que é muito possível que não tivesse tido a oportunidade de aprender o que aprendeu com eles, se não os tivesse vivido.

Você passou por muitos obstáculos e soube aproveitá-los para a sua evolução. Isso é lindo! Há que se comemorar.

Eu tenho percebido o quanto fui e sou uma tirana comigo mesma. O quanto me cobrei e me cobro pra caber em um mundo que me foi apresentado e que eu tomei como modelo. Tenho me libertado desse condicionamento passo a passo, dia a dia... Me observando e me questionando muito de onde vem essa voz, essa regra, esse padrão. Saindo das respostas automáticas e parando pra pensar. Acredito que seja a desconstrução mais importante da minha vida.

Hoje consigo me reconhecer como uma pessoa determinada, empática, inteligente, responsável, criativa, confiável, dedicada, amorosa, carinhosa, estudiosa, disponível...

Faça isso também. Olhe para si com muito amor, e dedique-se a elencar suas potências e qualidades. Valorize-as, celebre cada uma delas. Você merece muuuuito!


Foto de perfil de Deva Harischandra

Deva Harischandra

Trabalho com meditações ativas, sessões e cursos de Massagem Tântrica (Método Deva Nishock).As Meditações Ativas são técnicas que envolvem som, respiração e movimento. Foram desenvolvidas pelo Osho especialmente para nós ocidentais. Elas nos ajudam a acessarmos o lugar de fazermos nossas reais escolhas, saindo dos [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Ouço com frequência, por pessoas que passam pela primeira sessão, “Por que eu esperei tanto tempo para vivenciar isso? ”.Não importa, do ber...
A sexualidade é uma energia vital que geramos continuamente em nossos corpos.Uma maneira de refinar nossa consciência dessa energia é simple...
Sabemos por conhecimento, indução, percepção ou aprendizado que nossa cultura carrega uma matriz machista vinda de firmes pilares patriarcai...
O que você aprendeu sobre nudez enquanto crescia? Você aprendeu que é algo errado, que é pecado, ou que seu corpo deveria ser coberto? Nesse...
Desde criança não somos ensinados a lidar com as nossas emoções, temos como exemplo os adultos. Através da ótica da criança, o adulto é quem...
É comum muitas pessoas procurarem conhecer o Tantra em função do aspecto sexual. Não há nada de errado nisso. Contudo, é importante abrir a ...
A gente tem tanto a crescer quando o assunto é aceitação, né? Passamos a infância sendo ensinados que devemos competir o tempo todo, temos ...
A confiança é um dos elementos mais importantes para se obter sucesso.Quando realizei isso (mais do que entender) e comecei a confiar mais n...
Durante o dia, mantemos a respiração inconsciente várias vezes. De fato, essa é a nossa primeira reação quando não queremos perder o contro...
Trata-se de um transtorno sexual que se caracteriza pela sensação de dor durante o sexo. Dor essa, que provoca sofrimento ou dificuldade na...
O Tantra no ocidente é cercado de mistério e admiração. Para alguns praticar o Tantra é quase o mesmo que praticar o Kama Sutra, para outros...
Como você tem iniciado os seus dias? Chateado(a) porque teve poucas horas pra dormir? Acorda cansado(a) e sem vontade de se levantar e faz...
Olá, Aqui é a Pema e o Thiago novamente, trazendo uma reflexão a respeito da Yoga e do Tantra. Vamos olhar do ponto de vista de um movimento...

Eventos com data marcada