Um convite à auto-observação

Um convite à auto-observação

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Sem dureza, sem julgamentos, sem cobranças, sem pesos, sem autopunição, sem sentimentos de culpa, eu convido você a lançar um olhar de percepção sobre si. Um olhar carinhoso, cuidadoso e também acolhedor. E que pode te levar a um caminho transformador ao se perceber de algumas maneiras nesse momento.


De vez em quando, pode ser interessante fazer uma pausa e nos questionarmos se estamos vivendo de uma forma que acreditamos que vale a pena. Se queremos continuar na mesma direção ou se é melhor fazer ajustes, mudanças, buscar encontrar outras possibilidades para que possamos transformar as coisas que não nos tem feito bem, para seguirmos mais de acordo com o que nos orienta o coração.

Com muita paciência e respeito pelo nosso próprio processo. Sem sermos tiranos de nós mesmos, mas como um(a) grande amigo(a), que dá a mão, incentiva, orienta, acolhe, abraça, ouve com carinho e atenção, dá colo, caminha junto e ajuda a crescer com amor.

Trazer luz a essas e outras questões que considerarmos importantes podem nos levar a ótimas oportunidades de crescimento, desenvolvimento e melhoria na qualidade de vida. Para que deixemos os saudosismos das coisas bonitas que passaram e as projeções de felicidade apenas para o futuro, e possamos viver com mais presença, aproveitando e valorizando o passo a passo da construção da nossa história.



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Deva Harischandra

Trabalho com meditações ativas, sessões e cursos de Massagem Tântrica (Método Deva Nishock).As Meditações Ativas são técnicas que envolvem som, respiração e movimento. Foram desenvolvidas pelo Osho especialmente para nós ocidentais. Elas nos ajudam a acessarmos o lugar de fazermos nossas reais escolhas, saindo dos [...]

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