Menstruar e Ciclicidade

Menstruar e Ciclicidade

publicado por

tags: Tantra, Tantra para Mulheres

Muitas palavras podem ser usadas para caracterizar uma mulher, mas sem dúvida um evento exclusivo do sexo feminino é o menstruar. Na vida de uma mulher, do sexo feminino, a menstruação é o evento central, pois marca o seus ritos de passagem, um símbolo de sua ciclicidade.

Biologicamente destacamos três momentos marcantes: com a menarca, a chegada da primeira menstruação, inicia-se a fase reprodutiva. A menina agora percebe as mudanças físicas advindas da cascata hormonal, e vemos a chegada da jovem sensual. Durante três décadas, em média, o sangrar regular e a preparação para o gestar marcam a fase reprodutiva . É um período de muita força e criatividade que pode ser usado para gerar uma vida, ideias ou sonhos. Com o fim do período reprodutivo temos a menopausa. Sabedoria é o poder acumulado pelas experiências vividas.

Mas no mundo predomina o regime patriarcal e podemos ver claramente como a importância dos ciclos se perderam. A jovem sensual é vista exclusivamente como um objeto desejo; a mulher adulta sofre as pressões pela sua fertilidade(ou ausência dela); o poder da anciã já não é mais reconhecido e a velhice é desvalorizada.

Com desconhecimento de sua ciclicidade o fluir encontra resistência e a resistência atua bloqueando a energia vital; por isso é tão comum que as mulheres se sintam desconectadas, perdidas e até adoecidas.

É sabido e reconhecido pela ciência que as mudanças ocorridas durante o ciclo menstrual impactam diretamente o comportamento da mulher. As mudanças nos níveis hormonais resultam em alterações de humor, de temperatura corporal, alterações cardiovasculares e cardiorrespiratórias, retenção de líquidos e outras.

Como se relacionar com tantas mudanças em meio as obrigações diárias? Para um número considerável de mulheres é um desafio viver os seus ciclos em uma sociedade linear.

Essa afirmação se confirma ao observar o número crescente de queixas relacionadas ao período pré-menstrual, a famosa TPM (tensão pré-menstrual). No período pré-menstrual estamos energeticamente mais abertas e qualquer movimento, por menor que seja, pode se tornar gigante. Vivenciar mensalmente em meu corpo algo que não compreendo muito bem, me afasta de todo o simbolismo que pode ter o menstruar. Se não compreendo, não aceito e se não aceito vou me sustentar unicamente pela uma visão biológica que na atualidade vê o menstruar com algo desnecessário e passível de controle por agentes externos.

É o caso dos métodos anticoncepcionais hormonais, que enganam o corpo e mente. Se por um lado o advento da pílula anticoncepcional foi importante para o segunda onda do movimento feminista, uma vez que proporcionou as mulheres o direito de controle sobre os seus corpos, através do controle da natalidade e liberdade sexual, não podemos esquecer dos interesses que estão por tras. Não pensar nas grandes corporações comandadas em sua maioria por homens que veem o lucro acima de qualquer coisa, sem se preocupar diretamente com a saúde da mulher, é inevitável.

A reflexão aqui é para relembrarmos que o sangrar está diretamente ligado ao fluir da vida . Este evento é muito mais do que a indicação para a confirmar a presença ou ausência de uma gravidez. Quando o sangue flui, abre-se um portal para um mundo interno profundo. Um caminho de reflexão e introspecção que pode nos conduzir a saberes intrínsecos, memórias que revelam mais sobre nós mesmas. Um encontro com as sombras.

Quem dera pudéssemos seguir os passos de nossas ancestrais e reunirmos todas em uma tenda vermelha, indicando que ali estamos e junto a nós a deusa se faz presente. Quem dera pudéssemos cuidar uma das outras, trançando os cabelos, contando casos, sorrindo. Celebrando a vida ao cuidar do ventre de quem gera, ensinando quem vai gerar e reverenciando aquela que nutre as nossas almas com sua sabedoria.



Foto de perfil de Christiane (Radha)

Christiane (Radha)

Terapeuta Tântrica habilitada em todas as modalidades do Método Deva Nishok (Sensitive Massagem, Êxtase Total Massagem, Yoni/Lingam Massagem, G-Spot e P-Spot), Terapeuta Renascedora, Terapeuta Menstrual, Instrutora de Tantra Yoga, Terapeuta do Riso. Desenvolve diversos trabalhos para pessoas, de todos os gêneros, que buscam através do [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

A pele é o maior órgão do corpo. Através dela, podemos ter a experiência do tato, um dos incríveis 5 sentidos. Curiosamente, vivemos numa so...
Um elemento essencial que faz parte da massagem tântrica é o aprendizado da respiração de forma consciente. Esse é um componente importantís...
"O Tantra não é uma filosofia, o Tantra é absolutamente existencial, não falo do existencialismo de Sartre, Camus, Marcel, e outros. Esse ex...
A vida produz formas. Essas formas são parte de um processo de organização que dá corpo às emoções, pensamentos e experiências, fornecendo-l...
Conhecida como Síndrome do esgotamento profissional, quem sofre de Burnout apresenta sintomas bem incômodos, como: exaustão extrema, estress...
Dê uma boa olhada pela sua janela antes de tomar seus próximos passos do dia. Independentemente de onde estejas, olhe pela janela do quarto,...
Muitas pessoas acham que o Tantra tem a ver com melhor performance ou como atingir multiorgasmos em 1 hora. Podemos melhorar a nossa forma d...
Osho, um dos mais influentes mestres espirituais do século XX, é conhecido por suas profundas e, muitas vezes, provocativas interpretações d...
O toque sutil diminui a ansiedade para o sexo. Espalha a energia que tende a ficar represada no genital e ao mesmo tempo aumenta a libido, o...
Osho, meditação é suficiente para tornar-nos inteiros e saudáveis? Por favor, explique. A palavra "meditação" e a palavra "medicina" v...
Amado Osho,Se um buscador encontra um raio de luz, como ele deve zelar por esta experiência? Como eu disse esta manhã, qualquer se...
Os bloqueios emocionais na Terapia Corporal são considerados memórias reprimidas de conflitos internos adquiridos ao longo da vida e que pod...
Durante a pandemia, o contato físico diminuiu drasticamente. Você sabia que o contato físico tem o poder de aliviar o estresse, curar doença...
Veja todos

Eventos com data marcada

maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 Rio de Janeiro RJ
  • 16 maio 2026
  • Espaço Naveena
  • sábado 12h às 12h
  • Perfil de Vivian PortelaVivi Saiba +
maio 2026 Belo Horizonte (BH) MG
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
maio 2026 Vila Madalena SP
maio 2026 Jardins SP
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 26 maio 2026
  • Meditação Osho Vipassana
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 Vila Madalena SP
  • 29 a 31 maio 2026
  • Espaço Vila Madalena
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
maio 2026 São Paulo (Capital) SP
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 4 a 7 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • quinta 8h30 a domingo 17h
  • Perfil de Prem Beeja (Tamires)Beeja Saiba +
junho 2026 Caxias do Sul RS
  • 6 a 7 junho 2026
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Brasilia DF
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 13 a 14 junho 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
junho 2026 Santos SP
junho 2026
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026
junho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
junho 2026 Vila Madalena SP
junho 2026 Itapeva MG
junho 2026 Brasilia DF
julho 2026 Vila Madalena SP
  • 7 julho 2026
  • Meditação Gibberish & Let-Go
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
julho 2026 Belo Horizonte (BH) MG
julho 2026 Vila Madalena SP
julho 2026 São Paulo (Capital) SP
agosto 2026 Vila Madalena SP
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
agosto 2026 Vila Madalena SP
  • 18 agosto 2026
  • Meditação Chakra Breathing
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
agosto 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 22 a 23 agosto 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Vila Madalena SP
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
setembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 26 a 27 setembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 12h
  • Perfil de Christiane (Radha)Radha Saiba +
setembro 2026 Vila Madalena SP
  • 29 setembro 2026
  • Meditação Heart Chakra
  • Espaço Vila Madalena
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
outubro 2026 Vila Madalena SP
novembro 2026 Belo Horizonte (BH) MG
  • 7 a 8 novembro 2026
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 8h30 a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
  • 10 novembro 2026
  • Meditação Nadabrahma
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2026 Vila Madalena SP
dezembro 2026 Vila Madalena SP