Desacelere Para Sentir: Um Convite Especial

Desacelere Para Sentir: Um Convite Especial

publicado por

E aí, que tal experimentar algo diferente e muito libertador? Hoje, quero te fazer um convite: que tal desacelerar? Isso mesmo! Em vez de correr para lá e para cá, que tal fazer tudo um pouquinho mais devagar?

Comece pelo seu café da manhã. Em vez de engolir tudo apressado, saboreie cada garfada, como se estivesse em um restaurante chique. Sinta os sabores, a crocância do pão, o aroma do café. Ao escovar os dentes, preste atenção em cada movimento, como se fosse uma verdadeira arte.

E quando for andar, desacelere! Passeie e aproveite a vista — perceba os sons, as cores e tudo ao seu redor. Respire fundo! Inspire com calma, segure a respiração por um instante e depois solte como se estivesse liberando toda a correria do dia.

Falando em calmaria, tente conversar mais devagar. Escolha suas palavras como quem escolhe um presente especial, com carinho. Se for dançar, não tenha pressa! Movimente-se suavemente, flua no ritmo. E se a hora do beijo chegar, aproveite para deixar tudo ir mais devagar. Sinta a conexão!

Ao longo desse dia, você vai notar que sua mente vai se acalmando e se tranquilizando. Essa prática simples pode te ajudar a se reconectar com o que realmente importa no dia a dia. Entre um compromisso e outro, dê uma pausa para sentir tudo ao seu redor.

Então, abdique de um dia corrido e se jogue na desaceleração! Você merece um tempinho para si, para aproveitar cada momento e redescobrir a beleza nas pequenas coisas. Vem com a gente nessa jornada de atenção plena e sinta a diferença que isso pode fazer na sua vida!
Enviado do meu iPhone

Foto de perfil de Drica

Drica

Reserve seu horário Sou Mitrá Deva, educadora tântrica e terapeuta Renascedora, e minha jornada no universo do tantra começou aos 18 anos. Desde então, essa prática se transformou em uma filosofia de vida que me guia e inspira em cada aspecto do meu ser. Meu [...]

Veja o perfil completo




Outras reflexões

Estamos todos, ou quase todos, em quarentena, num processo de reclusão social e interiorização, ou pelo menos deveríamos estar, certo? E...
Muitas mulheres nunca ouviram falar, mas nós temos duas glândulas de bartholin, elas se localizam na entrada da vagina, uma de cada lado,...
Você nasce como um corpo, você vive como um corpo, você se torna doente como um corpo; você é tratado, medicado, ajudado, tornado...
Por meio da sensibilização do corpo. Nesse espaço seguro e potente que o Tantra cria, um casal pratica massagem tântrica entre si, em geral...
Constelação familiar é um processo terapêutico em que se utilizam representantes para acessar as memórias ancestrais em busca da solução de...
" Deve-se comer comedidamente, e a medida de comida é determinada pela lforça do fogogástrico de cada um. Uma medida adequada de comida é...
Presença. Quantas vezes você já esteve em um local e, mesmo assim, estava ausente desse mesmo ambiente? Quantas vezes você esteve em uma...
Eu fiz uma breve leitura pelo Google e me deparei com algumas matérias, em sua maioria as mulheres relatam que preferem pênis maiores, mas...
O mundo ao seu redor é um reflexo de seus pensamentos. O mundo à sua volta é apenas o que você acredita que ele seja. Sua percepção está...
Houve um momento em minha jornada tântrica em que percebi o quão importante é entender e integrar a polaridade masculina e feminina.Mesmo...
Tradicionalmente muitas(o) profissionais oferecem massagem relaxante e como atrativo atribuem o final feliz.O que seria o final feliz?...
Veja todos

Eventos com data marcada

outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Jericoacoara CE
  • 4 outubro 2025
  • Na Natureza, com foco com autoconhecimento e conexão, aberto tanto para pessoas que ja tiveram alguma experiencia com o tantra, quanto para quem nunca teve!
  • sábado 14h às 19h
  • Perfil de Iara RamirezIara Saiba +
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 17h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Rio de Janeiro RJ
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Jundiaí SP
  • 14 a 16 novembro 2025
  • Curso de Tantra na natureza
  • sexta 19h a domingo 19h
  • Perfil de Verônica AnandaVerônica Saiba +
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Brasilia DF
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 15 a 16 novembro 2025
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 9h a domingo 17h
novembro 2025 Lavrinhas SP
novembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 22 a 23 novembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h30
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
novembro 2025 Vila Mariana SP
  • 29 a 30 novembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 São Paulo (Capital) SP
  • 5 a 7 dezembro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 9h a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 27 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • sábado 15h a quarta-feira 16h