Dicas para ter mais Orgasmos

Dicas para ter mais Orgasmos

publicado por

Recebo muitas interagentes que relatam dificuldades de ter orgasmos atualmente, mas que não foi sempre assim. Eu escrevi esse artigo com os motivos mais comuns que podem fazer com que uma mulher se feche para os prazeres sexuais:

1-) Falta de Conexão
A conexão abre as portas da vulnerabilidade, da entrega e da confiança, por isso é um grande aliado para um orgasmo de qualidade. Pode parecer óbvio, mas a falta de conexão é mais comum dos que se imagina. Muitas mulheres relatam se sentirem estar sendo usadas para masturbação com seus parceiros. A conexão é essencial para que exista empatia, admiração, e foco no momento presente.
Você já experimentou olhar para o seu par fixamente nos olhos por alguns minutos? Faça o teste! Experimente olhar seu parceiro, olho no olho, por alguns breves minutos.


2-) Falta de Carinho
O carinho abre as portas para o acesso ao corpo. O carinho influencia muito a qualidade do orgasmo. Não subestime o poder do carinho. E tudo bem se você está em uma "pegada" mais forte, carinho não é sobre ser meloso, é sobre ser verdadeiro, estar no aqui e agora, e se dedicar plenamente ao outro e a si mesmo. Vai pro corpo do parceiro, inicie de alguma forme, e escute o que ele pede e gosta.


3-) Ereção é uma obrigação.
A influência da pornografia criou esse padrão da obrigatoriedade da ereção. A ereção é bem-vinda, mas ela não é necessariamente essencial para um orgasmo ou um sexo de qualidade. Portanto, não foque na ereção, deixe-a a acontecer naturalmente. Se a ereção não acontecer, não se culpe.
Mulheres, se o seu parceiro não tiver ereção não pense que você é a culpada. Não tente fazer a ereção acontecer a qualquer custo. Curta a presença e o momento, o carinho, o afeto.

4-) Gozar é o objetivo
Quando o gozo é o objetivo do sexo, estamos colocando uma meta no ato sexual, e isso pode gerar um distanciamento entre as partes, pois o foco deixa de ser o momento presente. O gozo é muito bem-vindo, mas não pode ser colocado como meta, senão estamos priorizando essa sensação em detrimento ao momento.

5-) Mente distante
A mente distante é um grande inimigo do orgasmo e também uma grande falta de consideração com o parceiro que está ali com você. Estar presente para si e para o outro é o mínimo que deve ser feito, então, não permita que sua mente o distraia e lhe tire deste momento. No tantra, o sexo é uma meditação, e isso não tem nada a ver com ficar sentado de olhos fechados. O estado meditativo é o estado de presença, onde somente o "aqui e agora" existe e importa. Tente focar na respiração, no teu corpo, no corpo do outro, nada mais existe, nada mais importa nesse momento.

6-) Foco na performance

Com uma educação sexual baseada em pornografia, tentamos reproduzir as posições, gemidos, o sexo se torna performático, ao invés de deixarmos o corpo fazer o que tem que ser feito, e ao invés de nos mostrarmos vulneráveis ao outro.
O problema é que toda essa atuação, nos tira completamente do momento presente, das sensações reais, e isso atrapalha o orgasmo.
O sexo, quando performático, perde qualidade, é falso, tente ser você mesmo.

7-) Vício em pornografia

Acredito que esse seja o principal problema. A pornografia nos distância do sexo real. Ficamos cada vez mais mentais, e saímos completamente do sensorial. O cérebro vicia, e nosso sistema de recompensa e prazer, se desestabiliza.
Quanto tempo do seu dia você se dedica a isso? Consegue ficar um bom tempo ser consumir pornografia? O sexo real não é tão prazeroso como ver um pornô? Essas perguntas podem ajudar a identificar um possível vício. Avalie-se, e se for o caso, não hesite em buscar ajuda.



Mirian Tantra
@mirian.tantra www.terapia-tantrica-massagem.com.brCredenciada desde 2018 utiliza o Método Deva Nishok de Massagem Tântrica, Educação Sexual Somática, Respiração para proporcionar estados alterados de Percepção e Consciência através das técnicas de Terapêutica Tântrica, Sensitive Massagem, Êxtase Total Massagem, Yoni e Lingam Massagem, G-Spot e P-Spot Massagem, despertando um [...]

Veja o perfil completo




Eventos com data marcada

dezembro 2022 Morumbi SP
  • 9 a 10 dezembro 2022
  • Spaco TantraNana
  • sexta 10h a domingo 22h
  • Perfil de Nana TantraNana
outubro 2023 Morumbi SP
  • 21 out a 31 janeiro 2023
  • Spaco TantraNana
  • sábado 10h a quarta-feira 19h
  • Perfil de Nana TantraNana
dezembro 2023 Vila Madalena SP
  • 9 a 10 dezembro 2023
  • Espaço Vila Madalena
  • sábado 9h a domingo 14h
  • Perfil de Ágatha FariaÁgatha
dezembro 2023 Morumbi SP
  • 9 a 10 dezembro 2023
  • Spaco TantraNana
  • sábado 10h a domingo 23h
  • Perfil de Nana TantraNana
dezembro 2023 São Paulo SP
  • 9 a 11 dezembro 2023
  • Delerium
  • Spaco TantraNana
  • sábado 11h a segunda-feira 0h
  • Perfil de Nana TantraNana
dezembro 2023 São Paulo SP
  • 12 dezembro 2023
  • Divino Lótus
  • terça-feira 20h às 22h30
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson
dezembro 2023 São Paulo SP
  • 15 a 17 dezembro 2023
  • Divino Lótus
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson
dezembro 2023 Morumbi SP
  • 16 dezembro 2023
  • Spaco TantraNana
  • sábado 10h às 23h
  • Perfil de Nana TantraNana
dezembro 2023 Morumbi SP
  • 16 dezembro 2023
  • Último do Ano
  • Spaco TantraNana
  • sábado 10h às 23h30
  • Perfil de Nana TantraNana
dezembro 2023 Itapeva MG
  • 28 dez a 1 janeiro 2023
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • quinta 17h a domingo 17h
janeiro 2024 Itapeva MG
  • 5 a 14 janeiro 2024
  • Turma Intensiva!
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
janeiro 2024 Trancoso BA
janeiro 2024 São Paulo SP
  • 13 a 14 janeiro 2024
  • Turma Mista
  • Divino Lótus
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Fernanda PortoFernanda Perfil de Gilson NakamuraGilson
janeiro 2024 Ilhabela (Ilha Bela) SP
  • 13 janeiro 2024
  • sábado 9h às 11h30
  • Perfil de Amara RossRoss
janeiro 2024 São Paulo SP
  • 16 janeiro 2024
  • Divino Lótus
  • terça-feira 20h às 22h30
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson
janeiro 2024 Itapeva MG
janeiro 2024 Brasilia DF
janeiro 2024 Itapeva MG
  • 26 a 28 janeiro 2024
  • Módulo 1
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
janeiro 2024 Rio de Janeiro RJ
  • 27 a 28 janeiro 2024
  • Turma Mista
  • Centro Sammasati
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Fernanda PortoFernanda Perfil de Gilson NakamuraGilson
fevereiro 2024 Belém PA
  • 9 a 17 fevereiro 2024
  • Curso Profissionalizante de Tantra No Pará
  • sexta 9h a sábado 21h
  • Perfil de Nana TantraNana
fevereiro 2024 Caxias do Sul RS
  • 17 a 18 fevereiro 2024
  • sábado 10h a domingo 19h
  • Perfil de Gajanam Gambheera (Cleber)Gajanam Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya
fevereiro 2024 Itapeva MG
  • 23 a 25 fevereiro 2024
  • Módulo 2
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
fevereiro 2024 Ipiranga SP
  • 24 a 25 fevereiro 2024
  • sábado 9h a domingo 20h
  • Perfil de Jessica GomezJessica
março 2024 Morumbi SP
  • 1 a 3 março 2024
  • Spaco TantraNana
  • sexta 9h a domingo 16h
  • Perfil de Nana TantraNana
março 2024 Curitiba PR
  • 2 a 3 março 2024
  • Turma Mista
  • Santa Felicidade Yoga
  • sábado 9h a domingo 19h
  • Perfil de Fernanda PortoFernanda Perfil de Gilson NakamuraGilson
março 2024 Itapeva MG
março 2024 Itapeva MG
  • 29 a 31 março 2024
  • Módulo 3
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
abril 2024 Itapeva MG
  • 5 a 14 abril 2024
  • Turma Intensiva!
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
abril 2024 Itapeva MG
  • 26 a 28 abril 2024
  • Módulo 4
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
maio 2024 Itapeva MG
junho 2024 Itapeva MG
  • 14 a 16 junho 2024
  • Nível Avançado
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 17h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Perfil de Antar PremaliPremali
julho 2024 Itapeva MG
  • 5 a 14 julho 2024
  • Turma Intensiva!
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
julho 2024 Itapeva MG
julho 2024 Itapeva MG
  • 26 a 28 julho 2024
  • Módulo 1
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
agosto 2024 Itapeva MG
  • 23 a 25 agosto 2024
  • Módulo 2
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
setembro 2024 Itapeva MG
setembro 2024 Itapeva MG
  • 27 a 29 setembro 2024
  • Módulo 3
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
outubro 2024 Itapeva MG
  • 4 a 13 outubro 2024
  • Turma Intensiva!
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
outubro 2024 Itapeva MG
  • 25 a 27 outubro 2024
  • Módulo 4
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h30
  • Perfil de Deva NishokNishok
novembro 2024 Itapeva MG

Outras reflexões

Ao contrário do que vemos em propagandas de cosméticos íntimos, a vagina não tem cheiro de flores. A maioria das mulheres não passam por...
Muitas pessoas vivem diariamente relacionamentos não prazerosos (abuso psicológico, físico, moral, dentre outros) e por inúmeras questões...
O estresse influencia negativamente nos nossos desejos mais íntimos. Descubra como revitalizar sua vida sexual e recuperar sua energia...
A vida produz formas. Essas formas são parte de um processo de organização que dá corpo às emoções, pensamentos e experiências,...
Durante a pandemia, muitos casais perceberam que a relação começou ou já estava "fria". A ideia de abrir uma relação inicialmente nasce a...
Sempre nos preocupamos com os outros, o que as pessoas podem pensar de algum modo como você age, sempre nos limitamos e com essas...
Um elemento essencial que faz parte da massagem tântrica é o aprendizado da respiração de forma consciente. Esse é um componente...
O orgasmo é mais bem conceituado como um reflexo cujo centro neural inferior está localizado, provavelmente, na medula. Como todos os...
Este discurso é um marco na obra do Osho, pois foi quando ele pela primeira vez teve suas palavras gravadas e depois publicadas. Este...
“Quando a sua sexualidade começa a se mover, esse é um bom sinal. Mostra que algo se agitou em você, que algo se tornou um movimento em...
Menstruação ainda é tabu. Mesmo com a evolução dos absorventes, coletores menstruais, o sangue feminino ainda é motivo de nojo e vergonha....
Texto de caráter informativo: Peyronie é uma doença que atinge somente o público masculino, em um número pequeno, e é uma variação na...
O ciúme pode ser um sentimento bem desagradável, ele pode ser manifestado para um namorado, amigo ou algum membro da família Todo mundo já...
Veja todos