Prazer feminino: como a masturbação pode elevar sua energia sexual

Prazer feminino: como a masturbação pode elevar sua energia sexual

tags: Tantra, Tantra para Mulheres, Sexo

Arte de Jana Brike

Uma das perguntas mais freqüentes que eu recebo é: “Como faço para ter orgasmos?” e um dia destes, no final de um atendimento com massagem tântrica, além de técnicas de masturbação, uma mulher, de 52 anos, me disse: “nunca, em toda minha vida havia experimentado algo assim, tenho a sensação que estava dormindo todo esse tempo e agora despertei de um transe profundo, será que já posso morrer?”, na hora respondi “de forma alguma! Agora que despertou precisa é viver mais e continuar aumentando seu potencial orgástico, aproveite, não perca mais tempo e se masturbe”.

Quando o papo é prazer sexual o orgasmo está, literalmente, no topo das conversas. E não é à toa. Costumamos pensar que fazer sexo e sentir prazer é natural e espontâneo. Só que não é bem assim. O jeito mais fácil e acessível de se treinar para ter um orgasmo é o auto toque. Quando você se toca sozinha (o), não está preocupada (o) em agradar ninguém e a ansiedade é menor.

Assim poderá se concentrar nas sensações do seu corpo, se sentir por completo e explorar as próprias sensações por quanto tempo quiser.

Geralmente, nas mulheres, o que produz orgasmos em níveis elevados, seja se massageando ou durante a penetração, é o clitóris. Não ignore nem o subestime, ele é poderoso e um grande aliado ao prazer.

Clitóris

O clitóris é um órgão grande, ele tem uma pontinha (glande do clitóris) que fica externa, na vulva, logo acima da uretra e uma parte interna, que cobre a parede interna da vulva e uma parte da parede do canal da vagina.

Procure não tocar diretamente nele para não causar aflição, toque ao redor, sinta toda extensão acima no corpo do clitóris. Lembre-se que a parte externa do clitóris está acessível e que este é o órgão que serve única e exclusivamente para te dar prazer. Comece a se tocar devagar.

Dica: Nas primeiras vezes você pode usar um gel lubrificante à base d’água ou óleo vegetal de sua preferência para suavizar o toque.

O clitóris é muito sensível, por isso é importante começar o toque pela vulva, explorando toda a região e se aproximando dele aos poucos. Quando já se sentir preparada, você pode usar sua lubrificação natural, sentida na entrada da vagina, para ajudar a deslizar os dedos em volta e sobre o clitóris.

Nesta fase o que vale é explorar o despertar das sensações. Conforme elas vão ficando mais intensas, aproveite para contrair e soltar diversas vezes os músculos da entrada da vagina, como em um pompoarismo, contrai e segura por alguns segundos e solta, repita algumas vezes, no seu tempo, pois seu corpo conversará com você, é possível que durante a contração da sua vagina, seu corpo responda com espasmos, isso é natural aproveite essas ondas.

Neste período é muito comum se distrair ou ficar com medo das novas sensações e acabar parando a masturbação. Não desanime, retome a estimulação se precisar e se a excitação estiver alta mantenha o ritmo até sentir que a o prazer está aumentando e a excitação está subindo, subindo e subindo.

Em geral, quando o orgasmo acontece, logo depois você não vai querer se tocar mais, tudo estará muito sensível. Pode ser que você sinta formigamentos ou ainda o corpo pulsando. Algumas mulheres sentem as contrações mais na região da vagina e ânus, e outras ainda em todos os lugares. Tudo isso é normal.

Aproveite as sensações e lembre-se de continuar treinando sempre.

Se mesmo com estas dicas, você ainda encontrar dificuldade para sentir orgasmos, fale com um Especialista em Sexualidade Tântrica, não perca tempo!

Dificuldades para sentir orgasmo têm solução.

Estou aqui para lhe ajudar.

Com amor, Lídia Madhuri.




Outras reflexões

Quando penso em desconstruir crenças limitantes não consigo pensar em nada mais poderoso do que o tantra, A prática tântrica aponta na...
Este discurso é um marco na obra do Osho, pois foi quando ele pela primeira vez teve suas palavras gravadas e depois publicadas. Este...
Insultos à vagina afetam diretamente o corpo das mulheres. O que as mulheres ouvem em relação a vagina causam reações positivas ou...
No nosso último artigo, falamos sobre o tema Implantes astrais, o que são e como atuam na sexualidade. No último artigo, iniciamos a...
Que a nossa mente é maravilhosa é inegável, quantas coisas podemos aprender, criar, sentir, compartilhar, idealizar e realizar por meio...
Todos nós passaremos por momentos em que nossos corpos não funcionarão sexualmente da maneira que gostaríamos.Seja por falta de desejo...
Você sabe responder a essa pergunta? Acredita que todos que dizem que te conhecem e gostam de você irão responder a essa pergunta de uma...
Fiz esse texto para falar sobre traições amorosas, onde muitas vezes relacionamentos chegam ao fim, e tem aqueles que tudo suportam e...
O objetivo da massagem não é relaxar os músculos e aliviar tensões, mas a consciência corporal, o despertar dos sentidos. Ela funciona...
No nosso último artigo, falamos sobre uma longa série sobre Implantes astrais nocivos, o que são e como atuam na sexualidade bem como em...
Veja todos

Eventos com data marcada

setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Caxias do Sul RS
  • 6 a 7 setembro 2025
  • Espaço Gaya
  • sábado 8h a domingo 19h
  • Perfil de Prem Gaya (Melissa Bittencourt)Gaya Saiba +
setembro 2025 Pacaembú SP
setembro 2025 Ipiranga SP
setembro 2025 São Paulo (Capital) SP
setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 setembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 15h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
setembro 2025 Goiânia GO
setembro 2025 Brasilia DF
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Madalena SP
setembro 2025 Itapeva MG
setembro 2025 Vila Mariana SP
  • 27 a 28 setembro 2025
  • sábado 9h30 a domingo 19h30
  • Perfil de Luciana GarimaGarima Saiba +
setembro 2025 Vila Madalena SP
  • 30 setembro 2025
  • Meditação Chakra Loop
  • terça-feira 20h às 22h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Itapeva MG
outubro 2025 Brooklin, São Paulo SP
  • 3 a 5 outubro 2025
  • Divino Lótus
  • sexta 20h30 a domingo 16h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
outubro 2025 Brasilia DF
outubro 2025 Vila Madalena SP
outubro 2025 Itapeva MG
  • 17 a 19 outubro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 19h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
outubro 2025 São Paulo (Capital) SP
outubro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 7 a 9 novembro 2025
  • Exclusivo para mulheres
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 18h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 8 a 9 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sábado 10h a domingo 20h
  • Perfil de Prem Moksha (Sirlene)Moksha Saiba +
novembro 2025 Vila Madalena SP
  • 11 novembro 2025
  • Respiração em Espiral
  • terça-feira 21h às 23h
  • Perfil de Gilson NakamuraGilson Saiba +
novembro 2025 Itapeva MG
novembro 2025 Vila Madalena SP
novembro 2025 Itapeva MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
novembro 2025 Belo Horizonte (BH) MG
  • 28 a 30 novembro 2025
  • Espaço Kaya Terapias
  • sexta 21h a domingo 17h
  • Perfil de Shantideva (Osmar)Shantideva Saiba +
dezembro 2025 Vila Madalena SP
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 12 a 14 dezembro 2025
  • Comunna Metamorfose
  • sexta 20h a domingo 16h
  • Perfil de Surya SangeetaSangeeta Saiba +
dezembro 2025 Itapeva MG
  • 28 dez a 1 janeiro 2025
  • Festival de fim de ano
  • Comunna Metamorfose
  • domingo 17h a quarta-feira 17h